Vilka är de olika användningarna för jod?

Det kemiska elementjodet är ett viktigt näringsämne med många olika hälsofördelar, till exempel reglering av sköldkörteln.Sår, snitt och bitar kan renas genom att använda det väsentliga mineralet som ett hudantiseptiskt hud.Användningar för jod finns också utanför människokroppen, såsom elementens användbarhet som en vattenrenare.

En av de primära användningarna för jod är som ett näringsämne.Den mänskliga kroppen kräver jod för korrekt sköldkörtelfunktion och kroppstillväxt.Vuxna rekommenderas att äta 150 mikrogram jod dagligen, medan spädbarn kräver upp till 130 mikrogram.Gravida kvinnor kräver mest jod, vid 250 mikrogram dagligen, medan barn behöver minsta mängd spår näringsämne, vid endast 90 mikrogram dagligen.

Jod som använder för att reglera sköldkörteln och kroppsmetabolismen gör det till en vanlig behandling för sköldkörtelcancer.Forskare använder det också för olika procedurer, till exempel radioaktivt spårning som används för att göra medicinska diagnoser.Sterilisering av sår, verktyg och delar av kroppen som bereds för operation eller en kateterinsättning är också användningar för jod.

Andra delar av kroppen, inklusive bröstkörtlar och salivkörtlar, kräver också jod.Livmoderhalsen, ögonen, magslemhinnan och andra körtlar får också jod.Jodens roll i fosterutvecklingen anses vara avgörande, eftersom allvarlig jodbrist, vanlig i utvecklingsländerna, är en förebyggbar orsak till mental retardering.I utvecklade länder, där matkällor är rikligt, är detta medfödda tillstånd mindre vanligt.Förutom att ha stora livsmedelskällor, jonerar många utvecklade nationer också sitt salt- och nötkreatur, vilket hjälper till att förhindra jodbrist.

Även om anslutningens omfattning ännu inte är känd, säger forskare att det kan finnas en koppling mellan jod och bröstcancer.Andra kvinnliga problem, såsom äggstockscancer och cyster, kan också förhindras genom ett tillräckligt jodintag.Konjunktivit kan behandlas med jod.Vissa läkare föreskriver också jodbehandlingar för att rensa upp vaginala infektioner.

Att behandla en vanlig hosta är bland annat användningsområden för jod.Ögoninfektioner behandlas ibland med det antiseptiska mineralet.Kosmetisk och allmän kroppshälsa, såsom förebyggande och behandling av akne och främjande av tänder, hud och hårhälsa, är andra användningsområden för jod.Jod kan också användas på liknande sätt som andra antioxidanter, såsom för förebyggande av cancer.

Fisk och skaldjur anses vara de bästa källorna till jod;Faktum är att människor med jodallergier ofta har problem med att äta dessa livsmedel.Tång är ett vegetariskt alternativ.Mjölk, grönsaker, ägg och frukt innehåller alla små mängder av det väsentliga näringsämnet.