Vilka är effekterna av lågt blodsocker?

Effekterna av lågt blodsocker, även känd som hypoglykemi, inkluderar vanligtvis yrsel, suddig syn och svettning.Vissa människor kan också börja skaka och uppleva depression och ångest.När lågt blodsocker är allvarligt kan det orsaka svimning, kramper och mental förvirring.I de flesta fall kan effekterna av lågt blodsocker snabbt vändas om personen som upplever symtomen ges något högt socker att äta.Om personen blir för sjuk för att äta eller går ut till följd av lågt blodsocker, kan det vara nödvändigt att administrera injektioner av glukos så snabbt som möjligt.

Lågt blodsocker kan vara resultatet av många olika saker.Det är inte ovanligt att personer varken med diabetes eller riskerar att utveckla diabetes för att ha hypoglykemi.Människor som ofta kraschar diet och går ner i vikt mycket snabbt kan också ha problem med lågt blodsocker.Dessutom kan det vara en biverkning av njur- eller leversjukdom.Människor som ofta upplever effekterna av lågt blodsocker bör söka råd från sina läkare för att avgöra varför det händer.

De flesta människor som är hypoglykemiska försöker äta något sockerligt för att få sig att må bättre när de upplever effekterna av lågt blodsocker, men det kanske inte räcker för alla.Läkare rekommenderar ibland att personer med lågt blodsocker använder hemslukossatser för att snabbt höja sina blodsockernivåer om en hypoglykemisk episod upplevs.Dessa satser innehåller vanligtvis glukosbilder som snabbt kan administreras för att få farligt låga nivåer tillbaka till det normala.Det är möjligt för en person att dö om blodsockernivån blir för låga.Denna möjlighet är sällsynt för de flesta människor med hypoglykemi, men det är fortfarande viktigt att få blodsockernivåer så snabbt som möjligt innan symtomen blir värre.

Människor som har problem med lågt blodsocker kan kunna förhindra att symtom började på början av symtomengenom att vidta några extra försiktighetsåtgärder.En hälsosam, balanserad kost är vanligtvis en av de första saker som de flesta läkare rekommenderar för personer med lågt blodsocker.Livsmedel fulla av fiber, protein och nödvändiga mängder vitaminer och mineraler kan hjälpa till att hålla blodsockernivåerna normalt.Det kan också vara en bra idé för en hypoglykemisk person att kontrollera hennes blodsocker före varje måltid hon äter för att hjälpa henne att göra rätt matval.Effekterna av lågt blodsocker kan avvärs om en person försöker äta flera små måltider under en hel dag snarare än bara tre måltider vid tre inställda tider.