Vilka är effekterna av låg självkänsla på relationer?
Effekterna av låg självkänsla på relationer kan vara allvarligt skadliga och kan ofta vara skylden i en rad otillfredsställande relationer.Om en person har en orealistisk dålig självbild, kan hans eller hela sitt liv ses genom linsen av självtvivel, depression och resulterande fientlighet eller försvar.Några av de vanligaste effekterna av låg självkänsla på relationer inkluderar oförmågan att välja lämpliga eller friska partners, villighet att acceptera dålig behandling eller missbruk, ingen känsla av gränser och möjlighet till allvarliga kommunikationsproblem.
En person med låg självkänsla kan inte upprätthålla en objektiv bild av sig själv.Liksom blindare på en häst kan en dålig självbild blockera alla positiva egenskaper, vilket bara ångrar, tvivlar och avsky i sikte.En person med dålig självbild kan tro att han eller hon är ovärdig för kärlek, att alla dåliga saker som förekommer i en relation är hans eller hennes fel, och att en partner inte kan lita på att älska honom eller henne.Alla relationer som faller i vägen för denna destruktiva tankesätt kan vara i riskzonen.
En av de farligaste effekterna av låg självkänsla på relationer är oförmågan att hitta en bra partner eller vän alls.Personer med låg självkänsla kan dras till dem som ursprungligen är smickrande och gratis, även om dessa ord följs med dåligt beteende.I den tvinnade logiken för dålig självbild kan en person till och med inse toxiciteten för hans eller hennes partner, men känner att deras dåliga beteende är förtjänt.Dessutom kan en person med en ohälsosam bild vara rädd för att släppa en giftig vän eller partner, av rädsla för att de aldrig kommer att hitta någon annan.
Tyvärr är en av de värsta biverkningarna av dåliga partnervalskunskaper potentialen för missbrukande relationer.Människor kan vara villiga att drabbas av verbala, fysiska och sexuella övergrepp av brist på självvärde.I vissa tragiska fall kan valet att hålla sig i en kränkande relation på grund av självkänsla problem vara ett dödligt misstag.
Även i icke-missbrukande situationer är en av de mer skadliga effekterna av låg självkänsla på relationer oförmågan att vara ärlig om gränser.En person kan känna sig så rädd för att bli övergiven av en släkting, vän eller en romantisk partner, att de kommer att ljuga om deras behov för att undvika konflikter.Detta kan leda till en kroniskt otillfredsställande situation, där en partner är olycklig, deprimerad eller ouppfylld, men vägrar förklara grundorsaken till frågan.
Oförmågan eller vägran att kommunicera behov eller önskemål kan vara en av de mest destruktiva effekterna av låg självkänsla på relationer.Partner till en person med låg självkänsla kan finna sig inte kunna tala sanningsenligt om problem, av rädsla för att orsaka ytterligare avsnitt av depression eller självt avsky.I sin tur kan personen med en dålig självbild vara för rädd för att tala ärligt, säker på att det i slutändan kommer att leda till övergivande.Fram till de underliggande frågorna om självkänsla har tagits upp och hanteras kan cykeln för felkommunikation leda till ett olyckligt slut för alla inblandade.