Vilka är de vanligaste orsakerna till uppblåsthet och illamående?

De vanligaste orsakerna till uppblåsthet och illamående är matsmältningsbesvär, irriterande tarmsyndrom och laktosintolerans.Matsmältningsbesvär, eller dyspepsi, orsakas av att äta vissa livsmedel såväl som matsmältningsförhållanden som redan finns.Irriterande tarmsyndrom uppstår när kolon är irriterad och det kan endast kontrolleras av dietintervention och en förändring i livsstilsvanor.Laktosintolerans orsakas av att äta mejeriprodukter, och de omedelbara symtomen inkluderar ofta uppblåsthet och illamående.I de flesta fall kan dessa tillstånd behandlas hemma och utan receptbelagda läkemedel eller ett läkarbesök.

Matsmältningsbesvär är beskrivande för ett antal symtom som uppstår under eller efter att ha ätit.Förutom uppblåsthet och illamående är de andra symtomen som åtföljer matsmältningsbesväret buksmärta i det övre regionen och halsbränna.Individer som upplever matsmältningsbesväret klagar ofta över att känna sig fulla mer än vanligt under måltiden och ibland efter.Det är ofta bra att vänta på det tills symtomen har minskat eller elimineras.Att gå till sjukhuset är emellertid en nödvändighet om en individ upplever någon andnöd eller bröstsmärta.

Irriterande tarmsyndrom uppstår när hjärnan inte kan kommunicera effektivt med tarmkanalen.Överdriven stress, kemikalier och hormoner stör ofta meddelandena som skickas mellan hjärnan och tarmkanalen, vilket resulterar i muskelspasmer.Spasmerna leder ofta till illamående och diarré eller förstoppning, vilket gör tarmrörelsen obekväm.Irriterande tarmsyndrom om det ibland är genetiskt, men i många fall är det ett resultat av svaga tarmar orsakade av en immunsystemstörning.Att avstå från livsmedel som är kända för att öka chansen för irriterande fläktsyndrom, såsom bönor och andra gasproducerande livsmedel, kan ofta hjälpa.

individer som är laktosintoleranta blir ofta medvetna om deras tillstånd när de upplever uppblåsthet och illamående efter att ha ätit enMåltid som innehåller mejeriprodukter.Laktosen, som är sockret som finns i mejeriet, kan inte brytas ordentligt av kroppen om den inte också producerar enzymlaktaset.De som är laktosintoleranta producerar inte laktas och upplever kramper, diarré och gas utöver uppblåsthet och illamående.Kroppen kan också sluta göra laktas tillfälligt på grund av maginfluensan.Det bästa sättet att behandla laktosintolerans är ofta att undvika mejeriprodukter och äta laktosfria och dagbokfria produkter istället.

Persistent uppblåsthet och illamående symtom bör vara anledning till oro och förtjänar läkarvård.Detta gäller särskilt när förändringar i diet och livsstil inte väsentligt mildrar symtomen.Läkare kan hjälpa till att utesluta andra sjukdomar som kan vara de underliggande orsakerna till matsmältningsbesvär, irriterande tarmsyndrom och laktosintolerans.