Vilka är de vanligaste orsakerna till knäsmärta?

Individer i alla åldrar och aktivitetsnivåer kan vara föremål för knäsmärta av olika skäl.I de flesta fall orsakas smärta av någon typ av skada som påverkar lederna, musklerna, senorna eller ligamenten i området.En person kan också uppleva ömhet eller tendinit om hon överdrivit knäna medan hon spelar en sport, arbetar eller tränar.Att bara bli äldre är också en vanlig orsak till knäsmärta;Fogar utsätts för artrit och tenderar i allmänhet att bli mindre stabila i senare liv.De flesta typer av mild smärta kan lindras genom att anta klassiska hemläkemedel, såsom vila, applicera is på leden och bära en stag, även om svårare knäsmärta kan kräva receptbelagda mediciner, rehabiliteringsterapi eller till och med kirurgi för att korrigera problem.

Den vanligaste orsaken till knäsmärta är direkt skada, vilket kan resultera i ett trasigt eller ansträngt ligament, broskskada, en förskjuten knäskål eller blåmärken av muskler, ben och hud.En skada kan komma från ett fall, ett direkt slag mot knäet eller en plötslig skämt eller vridning.Skador på knäbanden är vanligtvis de mest försvagande.De kan lätt bli ansträngda eller till och med rivna om en enskild böjer sig plötsligt eller bortom dess rörelseområde, vilket är vanligt i kontaktsporter.

Att överföra knäna kan leda till betydande smärta hos idrottare, arbetare, vandrare och andraindivider som bedriver konstant aktivitet.Det är vanligt att senor blir inflammerade och sväller från överanvändning, ett tillstånd som kallas tendinit.Många ungdomar upplever Osgood-Schlatter sjukdom när de deltar i ofta aktivitet, vilket leder till kronisk knäsmärta, tillfällig svullnad och ömhet.

Chansen för att utveckla knäsmärta stiger avsevärt när en person blir äldre.Individer över 45 är föremål för problem från artrit, försvagade muskler, osteoporos och andra sjukdomar i en åldrande kropp.Rheumatoid artrit, gikt och artros påverkar ofta knäleden hos äldre, vilket orsakar styvhet, förlust av rörlighet och smärta när de står eller går.

Individer kan vanligtvis underlätta sin milda knäsmärta på så lite som en vecka genom att vila benen, applicerar ispaket för att minska svullnad, ge stöd i form av ett bandage eller stag och ta antiinflammatoriska och smärtmediciner utan disk.Vissa tillstånd, såsom svår artrit eller trasiga ligament, kräver en resa till akutmottagningen eller ett läkarkontor för att få omedelbar behandling.En läkare kommer att genomföra en grundlig fysisk undersökning och eventuellt ta en röntgenstråle för att kontrollera om den interna skadorna.Beroende på typ och svårighetsgrad av en skada eller sjukdom kan läkaren förskriva smärtmedicinering, anpassade till ett stag, schemalägga fysioterapikurser eller rekommendera operation.