Vilka är de vanligaste orsakerna till illaluktande flatulens?

Den främsta orsaken till illaluktande flatulens är närvaron av en gas som kallas vätesulfid.Denna gas produceras under matsmältningsprocessen när kroppen bryter ner livsmedel som innehåller svavel.Svavelinnehållet i olika livsmedel kan variera avsevärt, och det är därför som ibland kan vara mycket illaluktande, och vid andra tillfällen kan det ha nästan ingen lukt alls.Mat som producerar stora mängder vätesulfid inkluderar kött, ägg och blomkål.

Människor med vegetariska dieter har vanligtvis inte så mycket illaluktande flatulens som människor som äter mycket kött.Ibland kan högfibergrönsaker producera mycket gas under matsmältningen, och det är inte ovanligt att vegetarianer har betydande mängder flatulens, men vanligtvis är det mindre luktande.Det finns några grönsaker som bryter denna regel, inklusive den nämnda blomkålen, tillsammans med broccoli, lök och kål.

En faktor som många inte tänker på när man tänker på illaluktande flatulens är ventilation.Ibland kan lukten av flatulens överdrivas på grund av platsen där den släpps.Till exempel kan flatulens inuti en bil ha en betydligt starkare inverkan eftersom det inte finns någonstans för gasen att fly.Däremot kanske mycket illaluktande flatulens som släpps utomhus inte alls märks, särskilt om det finns en stark vind.

Bönor är kända för att skapa en hel del flatulens.Detta beror delvis på att matsmältningssystemet kan ha vissa svårigheter att bryta ner dem.De producerar vanligtvis inte mycket illaluktande flatulens, mest för att de inte har ett mycket högt svavelinnehåll, men om bönor äts tillsammans med livsmedel med hög svavel som kött, är illaluktande flatulens en tydlig möjlighet.

Forskare har upptäckt enMöjlig koppling mellan illaluktande flatulens och lågt blodtryck.Uppenbarligen har vätesulfiden potentialen att sänka blodtrycket hos möss, och forskare undrar om det kanske kan göra detsamma hos människor.Forskare hoppas att nya behandlingar för saker som hypertoni kan formuleras med denna kunskap.

Flatulens är ett universellt mänskligt tillstånd.Alla gör det, men rädsla för förlägenhet får många att försöka hålla tillbaka det eller hitta en privat plats innan de släpper den.Forskare har visat att det faktiskt är omöjligt att hålla tillbaka flatulens på obestämd tid, och många människor som försöker göra det kommer så småningom att släppa all den flatulensen så snart de driver för att sova.Det finns sätt att minska mängden flatulens som produceras, mestadels genom att undvika vissa livsmedel, men det finns inget sätt att helt eliminera produktionen av gas under matsmältningsprocessen.