Vilka är de vanligaste orsakerna till hyponatremi?

Hyponatremi är en typ av medicinskt tillstånd som kallas en elektrolytobalans där natriumnivåerna i blodet är lägre än normalt.En elektrolyt är ett ämne som finns i blodet som har förmågan att utföra elektricitet och hjälpa till att fungera korrekt av celler och organ i kroppen.Natrium är den elektrolyt som är ansvarig för regleringen av mängden vatten i kroppen, och en extrem natriumobalans kan vara dödlig om den inte behandlas.Vanliga symtom på hyponatremi inkluderar huvudvärk, illamående och muskelsvaghet.De vanligaste orsakerna till hyponatremi inkluderar för mycket vätskekonsumtion, njurproblem och uttorkning.

Överskott av vätskekonsumtion är en av de ledande hyponatremi orsaker bland idrottare.Många gånger kommer en idrottsman att dricka mycket vatten när man planerar långsiktiga uthållighetsaktiviteter som att springa i ett maraton.Denna överskott av vattenförbrukning kan späda mängden natrium i blodet och orsaka hyponatremi.Personen kan uppleva anfall, bli förvirrad eller till och med förlora medvetandet.För att undvika detta problem bör idrottaren använda saltade sportdrycker istället för vanligt vatten eller öka intaget av salt livsmedel.

njurproblem, särskilt njursjukdom eller njursvikt, är en annan av de ledande hyponatremi orsaker.Njurarna är ansvariga för att spola överskott av vatten och avfallsmaterial från kroppen.Om njurarna inte fungerar korrekt kan överskottsvätskor ackumuleras i kroppen, vilket gör att natriumnivåerna utspädes och hyponatremi utvecklas.Salt- och vätskebegränsningar kan rekommenderas av en läkare om njurarna inte fungerar normalt.

Dehydrering är en annan av de ledande hyponatremi orsakerna.Dehydrering inträffar när det inte finns tillräckligt med vatten i kroppen och kan uppstå från överskott av svettning, kräkningar eller diarré.Det är viktigt att dricka massor av vätskor, även om patienten är sjuk från en viral eller bakteriell infektion som orsakar kräkningar eller diarré eller vid träning.Sportdrycker som arbetar för att fylla på elektrolyter kan vara ett bättre val än vatten i dessa fall.

Behandlingsalternativ för låga natriumnivåer beror på hyponatremi orsaker.Livsstilsförändringar som att förändra kosten eller mängden eller typen av vätskor som konsumeras kan ofta hjälpa till att undvika problemet helt.Det finns vissa mediciner att behandla hyponatremi, där vissa tas hemma och vissa levereras av läkare.I extrema fall av hyponatremi kan sjukhusvistelse krävas för att återställa korrekt elektrolytbalans till kroppen.