Vilka är de vanligaste muskelsjukdomarna?
Vissa vanliga muskelsjukdomar inkluderar sprains, stammar, TMJ, fibromyalgi och tendinit. En förorening orsakas av sträckning eller rivning av ett ligament, vävnaderna som håller benen ihop vid lederna. Sprains kan orsakas av fall, vändningar och kraftskador, med ankel och handledsförstörningar är de vanligaste. Sprains är en av de vanligaste muskelsjukdomarna, med symtom som sträcker sig från smärta, ömhet, svullnad, blåmärken och styvhet. Vissa människor klagar över att de inte kan flytta den led som påverkas av föroreningen.
En stam, å andra sidan, är en trasig eller sträckt muskel eller sen, anslutningsvävnaderna mellan muskler och ben. Vändningar kan ofta leda till en muskelstam, med rygg- och hamstringsstammar som är de vanligaste. Dessa typer av muskelsjukdomar visas ofta under sport, men kan också utvecklas över tid. Stammar åtföljs vanligtvis av något av följande symtom: spasmer, svullnad och oförmågan att flytta det ansträngda området.
Behandlingen för sprains och stammar är en tvådelad process. Först bör den drabbade vila, is, komprimera och höja det drabbade området. Sedan bör drabbas återuppta rörelsen i långsam takt, öka muskelstyrkan för att försvara mot skador och alternativa aktiviteter.
störningar i den temporomandibulära leden, fogen som förbinder mandibeln till huvudbenet, kallas vanligtvis TMJ. Detta inkluderar flera störningar som orsakar obehag, smärta och brist på funktion i käken och käkmuskelrörelsen. Även om dessa störningar inte tenderar att vara permanenta eller ett tecken på allvarliga problem, känner de som lider av TMJ -muskelsjukdomar ofta smärta i tuggmusklerna, poppar och klickar i käkområdet och käkstyvhet. Medan de flesta TMJ-fall försvinner utan behandling, har de med långvariga problem hittat behandlingar som isapplikation, mjuk matdieter och undvikande of stora öppna munrörelser, såsom tuggummi, för att vara till hjälp.
fibromyalgi är en av de vanligaste muskelsjukdomarna som är förknippade med smärtsam ömhet vid punkter runt kroppen, trötthet och styvhet. Dessutom upplever de drabbade ofta sömnproblem, stickningar av händer och fötter, huvudvärk och minnesförlust. Det finns ingen specifik orsak till denna störning, även om trauma för kroppen kan vara en möjlig orsak. Muskelsjukdomar som fibromyalgi kan behandlas med en mängd olika läkemedel som kan inkludera antidepressiva medel, pregabalin och andra smärtlinder.
tendinit kan orsakas av skada, aktivitet eller reumatoid artrit och kännetecknas av inflammation i en sen eller senor, ackorden som förbinder muskler till ben. De flesta människor som lider av tendinit upplever smärta och ömhet i ett av följande områden: axlar, knän, höfter, klackar, handleder eller armbågar. Behandlingar för denna grupp muskelsjukdomar inkluderar alternativTräningsprogram, stretching, is, medicin och vila. Vissa drabbade upplever framgång med behandlingar som steroidinjektioner, fysioterapier och kirurgi.