Vilka är tecknen på en förstuvad underarm?

Tecken på en förstuvad underarm inkluderar smärta, blåmärken och svullnad.En förstuvad underarm kan vara en sportskada, eller orsakad av träning eller onormalt vända armen under fysisk aktivitet.Även om sprains vanligtvis är milda, kan en allvarlig förstuvad underarm orsaka betydande funktionshinder, vilket orsakar utökade sessioner av fysisk eller arbetsterapi.Beroende på svårighetsgraden av föroreningarna kan återhämtningstider variera från en vecka till 12 veckor.

En förorening kan orsakas av en plötslig eller oväntad rörelse och kan uppstå när kroppen inte är tillräckligt värmas upp före träning.Träning medan trött kan också orsaka en förorening.En MRI eller röntgen kan användas för att diagnostisera en förstuvad underarm, men traditionella röntgenstrålar är vanligtvis inte effektiva för att diagnostisera mjukvävnadsskador.När en skada inträffar kan omedelbar medicinsk utvärdering och behandling förbättra resultatet, eftersom försenande behandling kan orsaka ytterligare skador på omgivande ligament och andra strukturer i underarmen.

Att ta en antiinflammatorisk medicin eller annan smärtstillande medel kanhjälpa till att lindra symtom på en förstuvad underarm.Även om smärtstillare som acetaminophen-baserade smärtstillande medel kan bidra till att minska smärta, gör de lite för att minska svullnad och inflammation.Ibuprofen, aspirin och naproxen -natrium kan bidra till att minska inflammation och smärta, men kan orsaka onormal blödning och magbesvär.I kombination med antiinflammatoriska mediciner kan ICE hjälpa till att påskynda återhämtningen och förbättra cirkulationen.Is ska aldrig appliceras direkt på huden och ska lindas i en mjuk trasa eller placeras i en ispåse.Inpackning av underarmen kan också hjälpa till att lindra symtom och stabilisera armen medan den är läkande.Komprimeringsbandaget bör inte appliceras för hårt för att undvika att hindra cirkulationen och hindra återhämtning.

Att höja armen högre än hjärtat kan också bidra till att minska svullnaden.Även om de flesta människor svarar bra på smärtlinder utan disk, kan vissa kräva receptbelagda smärtstillande medel.Dessa mediciner är vanligtvis kodin- eller opioidbaserade och kan orsaka biverkningar, inklusive djup dåsighet, yrsel och suddig syn.Dessutom kan magbesvär, förstoppning och huvudvärk uppstå.Att köra och driva farliga maskiner bör undvikas när de tar receptbelagda mediciner och de bör endast tas när de övervakas noggrant av en vårdpersonal.