Vilka är tecken på missbruk?

Det finns många olika typer av missbruk som kan äga rum inom relationer.Även om många bara är medvetna om våldsamma fysiska övergrepp, är sexuella, emotionella och verbala övergrepp samt ekonomisk exploatering och försummelse kanske ännu mer utbredd och lika skadlig.Nästan alla typer av relationer kan vara kränkande: förhållanden mellan förälder och barn, äktenskap och andra romantiska relationer, vårdrelationer, arbetsrelationer och så vidare.Det är viktigt att vara medveten om möjliga tecken på missbruk för att erkänna och undvika missbruk av relationer i ditt liv och i livet för dem du bryr dig om.

Tecken på fysiskt missbruk inkluderar ofta skador, vilket kan förklaras av offret somOlyckor och användning av kläder för att täcka tecken på missbruk.Till exempel kan offret bära mörka glasögon inomhus eller på natten för att dölja ett svart öga.Ofta och oförklarliga frånvaro från arbete eller sociala skyldigheter kan också peka på en fysiskt kränkande relation.

Känslomässiga och psykologiska tecken på övergrepp inkluderar låg självkänsla, depression och ångest, särskilt när sådana symtom inte fanns innan relationen började.En person som tappar kontakt med familj och vänner och sällan förekommer offentligt utan att hans eller hennes partner kan bli offer för övergrepp.Andra varningstecken inkluderar ofta samtal för att checka in med sin partner, eller onormalt frekventa inkommande samtal från sin partner, en rädsla för att ilska sin partner och en tendens att hålla med om allt han eller hon gör och säger.Ett offer för övergrepp kan också prata om missbrukarna avundsjuka eller humör.

Om du märker tecken på missbruk hos någon du känner, är det viktigt att göra honom eller henne medveten om din oro, stöd och villighet att hjälpa.Låt honom eller henne veta att du är tillgänglig att prata med och ge hjälp när han eller hon är redo.Samtidigt, om personen är oreceptiv, är det kraftfullt, eller så kan du stängas helt.Om du misstänker missbruk av ett barn eller en äldre person är det viktigt att rapportera dina misstankar till myndigheterna.

Det är särskilt viktigt att vara medveten om tecken på missbruk i dina egna relationer.Om du känner dig rädd för din partner, hjälplös eller känslomässigt bedövad, kan du bli ett offer för övergrepp.Att känna att det är omöjligt att behaga din partner eller som att du förtjänar misshandel är andra varningstecken.

Om du märker att din partner ständigt kontrollerar dig, förminskar eller förnedrar dig, har ett dåligt humör eller är extremt avundsjuk, gör det svårt för dig att spendera tid med din familj och vänner eller begränsar din tillgång till pengar eller transport, du missbrukas mycket troligt.Mer extrema tecken inkluderar fysiskt våldsamt beteende, direkta hot om våld eller självmord, tvingad sexuell aktivitet och förstörelse av din egendom.Det är också vanligt att missbrukare skyller på sina offer för missbruket.

Om du märker tecken på missbrukaren i dig själv, vare sig det är mot en inhemsk partner eller mot någon i din vård, är det viktigt att söka hjälp.För att främja hälsosamma relationer, se till att hålla dig själv mentalt och fysiskt frisk och söka behandling för drog- och alkoholmissbruk, depression och andra psykologiska problem.Om du är vårdgivare, be familj och vänner att hjälpa till med dina uppgifter om du behöver en paus.