Vilka är tecknen på uttorkning hos äldre?

Dehydrering är bristen på vätska eller förlust av vätska från kroppen, vilket ofta kan försämra kroppens normala funktioner.Brist på vätska kan uppstå när det finns otillräckligt vattenintag, särskilt under heta temperaturer.Förlust av vätska från kroppen är ofta ett resultat av kräkningar, användning av vissa mediciner, tung svettning och diarré.Tecknen på uttorkning hos äldre är ibland mindre observerbara än hos de yngre individerna.Dessa inkluderar förlust av hudelasticitet och krympta ögon.Många dehydratiserade patienter, inklusive äldre och unga, kan också uppleva yrsel, minskad urinproduktion, lågt blodtryck och utveckling av urinvägsinfektion (UTI).

Hos unga vuxna är ett tecken på dehydrering rynkor eller minskad elasticitet av elasticiteten hoshuden.Äldre individer har i allmänhet skrynkligt hud, så dessa tecken kan ofta märkas mindre i dem.Ett sätt att testa för uttorkning hos äldre är genom att dra handen och släppa den.Huden bör snabbt återgå till sin normala position, och underlåtenhet att göra det kan vara ett tecken på uttorkning.Vissa svaga äldre verkar också ha krympta ögon, så många vårdgivare kanske inte tolkar detta som ett tecken på äldre uttorkning.

När kroppen saknar vätska minskar urinutgången också.Urinfärgen blir ofta mörkare och mer koncentrerad när någon är uttorkad.Förstoppning kan också uppstå på grund av mindre vätska för att mjukgöra avföringen.Bortsett från dessa kan uttorkning hos äldre också orsaka feber, torrhet i ögonen och munnen och frånvaron av svett.Tecken på svår uttorkning kan ofta leda till allvarliga muskelkramper, förvirring, medvetenhetsförlust och kramper.

Många äldre män och kvinnor är också benägna att andra hälsoproblem, såsom diabetes, högt blodtryck och stroke.De kan ta mediciner som kan leda till uttorkning, och detta kan ytterligare komplicera deras förhållanden.En annan faktor som kan bidra till uttorkning hos äldre är svaghet på grund av deras ålder, vilket gör dem mindre kapabla att få vatten ofta.Deras känsla av törst kan också minskas, så de kanske inte känner behovet av att dricka så ofta som behövs.Av dessa skäl är det viktigt för vårdgivare och familjemedlemmar att veta hur man letar efter symtomen och tecknen på uttorkning hos äldre.

Det bästa sättet att förhindra uttorkning hos äldre är att se till att de får en tillräcklig mängd vatten varje dag.De bör också uppmuntras att dricka vatten ofta och förses med dricksvatten och soppa inom räckhåll.När kräkningar, diarré eller infektioner inträffar, bör behandlingen och vätskeersättningen omedelbart sökas.