Vilka är symtomen på värmevallningar?

Kvinnor som har upplevt värmevallningar, vanligtvis förknippade med perimenopausperioden, behöver i allmänhet inte en beskrivning av sina symtom.Insamlingen av symtom på värmevallningar tenderar att vara svår att misstaga för något annat, även om frekvensen av förekomst och längden de senast varierar.Medan vissa kvinnor inte får detta symptom under åren fram till klimakteriet, uppskattas det att minst 50% av kvinnorna gör det.Den medicinska litteraturen håller inte med om denna procentandel, vilket tyder på att upp till 90% av kvinnorna upplever detta symptom som en del av klimakteriet.

Symtom på värmevallningar är inte alltid detsamma för varje person.Det huvudsakliga symptomet är en otänkbar känsla av värme som kan spridas från underkroppen till överkroppen när blixten fortskrider.Denna värme är vanligtvis inte bekväm.Det finns inget undvikande av blixten när den inträffar, och värmen tenderar att bygga och kan särskilt fokusera på huvudet.Många kvinnor beskriver särskilt en känsla av starkt tryck i huvudet, eftersom blixten pågår.

Med denna känsla av värme kommer andra symtom på värmevallningar.Ansiktshud och den känsliga huden i bröstet och nacken kan bli spolad eller fläckig röd.Ett annat av symtomen på värmevallningar för många kvinnor är extrem svett.Ibland uppstår dessa blinkningar under sömn och kvinnor kan upptäcka att de vaknar och känner sig dränkta i svett med nattkläder och sängkläder båda fuktiga från en nattblixt.Mer utmanande men ändå kan vara upplevelsen av att ha ett racinghjärta när blinkar inträffar, vilket rapporteras av vissa kvinnor som upplever dem.

Det sista av symtomen på värmevallningar som rapporteras är en kylig känsla när den upphettade känslan börjarsjunker, som vanligtvis är allt från en minut eller två till upp till en halvtimme efter att symtomen började.Den kylda känslan kan inkludera att få faktiska frossa eller ha relaterade symtom som gåsbockar.Eftersom svettning har inträffat är det ofta överdrivet att känna sig väldigt kallt efter att ha varit obehagligt varm.Vissa människor blir svaga eller väldigt yr när dessa avsnitt händer.Kvinnor har berättat om att bli extremt illamående eftersom värmevallningar når sin topp.Några människor noterar en känsla av svaghet, och övergripande kvinnor som upplever regelbundna allvarliga avsnitt tycker att de måste ändra sina vanor så att de inte fastnar kör eller ut offentligt när en blixt inträffar.

Vissa kvinnor tar hormonersättningsterapi (Hrt) för att hantera symtom på värmevallningar, men det medicinska samfundet har nyligen avskräckt detta tillvägagångssätt eftersom det ökar riskerna för vissa cancerformer.Andra klarar sig genom att klä sig i lager, använda luftkonditionering, hålla isvatten i närheten, eller så utvecklar de andra strategier.Eftersom värmevallningar kan pågå i flera år, även om de kan variera i svårighetsgrad, uppstå med större eller mindre frekvens och kommer i slutändan att avta, måste kvinnor utveckla hanteringsstrategier.Ett antal webbplatser har bra förslag på hur man klarar av det här problemet.