Vilka är symtomen på ägglossning?

För kvinnor som försöker bli gravid kan det vara ganska användbart att veta symtomen på ägglossning.Eftersom ägglossningen tenderar att inträffa bara en dag per månad är det viktigt att ha en god uppfattning om när det kommer att hända, så att samlag kan vara ordentligt tidsinställda.Lyckligtvis finns det olika naturliga sätt att upptäcka ägglossning eftersom de flesta kvinnor upplever ett eller flera symtom strax före och under sin cykel.De vanligaste symtomen på ägglossning inkluderar förändringar i livmoderhalsslem, ökad kroppstemperatur och lite obehag i lägre buken.

Många kvinnor märker att de regelbundet har urladdning, ofta kallad livmoderhalsslem, som förekommer i deras underkläder under hela deras cykel.Tyvärr inser de flesta inte att det ofta förändras i struktur, mängd och färg beroende på hur nära de är på ägglossning.Det är vanligtvis tydligt och har konsistensen av äggvita under dagarna strax före och under ägglossningen.Cirka en vecka före ägglossningen är den vanligtvis vit, krämig och lotionliknande, och den är klibbig strax före och under menstruationen.Att erkänna bördig livmoderhalsslem är ett fritt sätt att bestämma den ungefärliga ägglossningen.

Kvinnor som spårar sin basala kroppstemperatur märker ofta att den stiger strax efter att ägglossningen inträffar.Ökad temperatur är ett av de viktigaste symtomen på ägglossning, men eftersom den bara stiger efteråt är det viktigt att hålla reda på temperaturen varje dag i några månader innan man identifierar ett mönster.Detta kräver att man håller en termometer vid sängen och tar temperaturen innan den stiger varje dag samtidigt.Att spela in resultatet på ett diagram i några månader kan hjälpa till att göra detta till ett av de mest pålitliga symtomen på ägglossning för kvinnor som försöker bli gravid.

Vissa kvinnor upplever obehag i nedre buken strax före, under eller efter ägglossning, och det känns vanligtvis på bara en sida av kroppen.Detta kallas Mittelschmerz, och det kan pågå från några timmar till ett par dagar.Det är okänt vad som exakt orsakar Mittelschmerz, även om många tror att det är smärta som uppstår från ägget som brister från äggstocksväggen.Andra tror att det kan orsakas av att folliklar svullnar strax innan händelsen inträffar, sammandragningar i äggledaren eller vätska frigörs från follikeln.Även om det inte är känt med säkerhet vad som orsakar Mittelschmerz, är det känt som ett av de viktigaste symtomen på ägglossning, vilket innebär att par som försöker bli gravid bör försöka ha samlag när detta obehag upplevs.