Vilka är symtomen på PMS?

Premenstrual Syndrome (PMS) är ett syndrom som orsakar fysiskt och emotionellt obehag i vissa kvinnor dagar före början av deras menstruationscykel.Det orsakas av förändringarna i nivån av hormoner under ägglossningsprocessen.Studier har inte kunnat avgöra varför PMS påverkar vissa kvinnor mer allvarligt än andra.Allvarliga fall av PMS kallas premenstrual dysforisk störning (PMDD).Det finns mer än 150 symtom som är förknippade med PM, såsom ångest, viktökning och huvudvärk.Dessa symtom på PMS klassificeras som fysiska, emotionella eller beteendemässiga.

De fysiska symtomen på PMS upplevs ofta oftast av en majoritet av kvinnor.En ökning av aldosteron, som är ett hormon som frigörs från binjurarna, har kopplats till några av PMS -fysiska symtom.Vissa av dessa symtom är smärta, viktökning, trötthet och ömhet i bröstet.Smärtan drabbar ofta flera delar av kroppen, såsom huvudet, ryggen, musklerna och magen.

Känslomässiga symtom på PMS kan få en kvinna att känna sig ur karaktär om sig själv.Denna känsla känns ofta eftersom hypofysen börjar minska sin produktion av endorfiner under ägglossningen och början av menstruationscykeln.Endorfiner är viktiga för människokroppen eftersom de är kända för att vara en naturlig stämningsförstärkare.Vissa av dessa känslomässiga symtom är ångest, depression, brist på koncentration och ofta humörsvängningar.

Beteende symtom på PMS kan få en kvinna att inte agera som sitt normala jag.Hon kan plötsligt ha ett utbrott av ilska över en mindre fråga eller kan dras tillbaka från familjemedlemmar och vänner.Dessa symtom är också kopplade till förändringar i nivån på hormonerna i kvinnans kropp.Även om dessa symtom kan pågå under en kort tid, kan de störa den dagliga aktiviteterna i en kvinnas liv.Om kvinnan inte kan kontrollera sina beteendesymtom kan de orsaka hennes problem hemma, arbete eller skola.

I de flesta fall kan PMS behandlas hemma med läkemedel utan disk och förändringar i kvinnans livsstil som träning och hälsosammare ätande.En läkare kan behöva förskriva mediciner för allvarliga fall PMS om läkemedlet utan disk inte ger någon förbättring av symtomen.Rådgivning och terapi kan också rekommenderas till kvinnor som har allvarliga känslomässiga och beteendemässiga symtom som påverkar deras förmåga att få ett normalt liv.