Vad orsakar undernäring hos äldre?

Det finns ett antal orsaker till undernäring hos äldre, vilket är ett allvarligt hälsoproblem för ett antal äldre.Även om den direkta orsaken till undernäring är en otillräcklig kost, som saknar nödvändiga näringsämnen, är de indirekta orsakerna till denna otillräckliga diet mer komplexa.En av de ledande orsakerna till undernäring hos äldre är en sjukdom som kan få en individ att förlora sin aptit, eller göra det mycket svårt att tugga och svälja mat.En inkomstförlust kan också göra det svårt att köpa mängden mat som krävs för en hälsosam kost, och en brist på energi eller rörlighet kan göra det svårare att komma ut till butiken regelbundet.

Som en allmänRegel, hälsoproblem är de ledande orsakerna till undernäring hos äldre.Det finns ett antal potentiella sjukdomar eller medicinska tillstånd som kan göra att en individ förlorar sin aptit eller förlorar energin att handla och laga mat.Många av dessa medicinska problem kan också göra det svårt eller omöjligt att tugga mat, vilket ytterligare begränsar kosten och gör det mycket svårare att få tillräcklig näring.Äldre kan också ha problem med syn eller hörsel, liksom förlust av rörlighet, som alla också gör det svårare att handla mat och sedan laga det senare.

Bortsett från hälsoproblem är monetära problem en annan ledande orsak till undernäring hos äldre.Många finner att deras inkomst sjunker kraftigt när de går i pension, särskilt om de har andra dyra räkningar som medicinska räkningar eller regelbunden receptbelagd medicinering.Denna inkomstförlust kan göra det svårt att köpa mat som inte är billig och låg kvalitet, vilket gör det mer till en utmaning att tillgodose näringsbehov.Utöver dessa orsaker kan förändringar i livsstil också bidra till undernäring hos äldre.

Många äldre lever ensamma och upplever känslor av isolering och depression, vilket gör det mindre troligt att de vill förbereda måltider för sig själva.De som bor ensamma utmanas ytterligare av det faktum att det ofta är mer komplicerat att handla och förbereda måltider för bara en person.Andra kan placeras på begränsade eller begränsade dieter av sina läkare för att behandla hälsotillstånd, men kanske inte förstår hur man förbereder näringsrik mat samtidigt som de undviker vissa ingredienser, så att de inte kommer att äta mycket alls.Det finns ett antal faktorer som kombineras för att bidra till undernäring hos äldre, och det är viktigt för vårdgivare och släktingar att leta efter och erkänna tecknen, till exempel viktminskning.Det är viktigt att vidta steg så snart som möjligt för att hjälpa äldre att få tillräcklig näring varje dag.