Vad orsakar illaluktande fötter?

Kombinationen av svett och bakterier orsakar illaluktande fötter hos vissa människor, vilket kan vara tillräckligt besvärligt för att söka medicinsk hjälp.Varje fot innehåller mer än 200 000 svettkörtlar, mer än någon annan plats på kroppen.När fukt fångas av skor utvecklas en bakterie som i huvudsak äter döda hudceller när de slog av.Denna bakterie förändrar aminosyror till ett illaluktande ämne och skapar illaluktande fötter.Vissa ostar innehåller samma bakterier som ger dem deras starka lukt.

Svettning av överdriven fot kan komma från hormonella förändringar i kroppen, vissa mediciner, stress eller kost.Ungdomar lider ofta av illaluktande fötter när deras kroppar förändras under puberteten, särskilt hos unga pojkar.Detta tillstånd kan lösa på egen hand när hormonnivåerna justeras i vuxen ålder.

Människor under kronisk stress kan också ge mer svett.Adrenal körtlar i den mänskliga kroppen släpper extra svett när faran finns.De som lever med ständig stress dagligen kan drabbas av illaluktande fötter eftersom överdrivet svett på fötterna inte kan avdunsta.Podiatriker rekommenderar vanligtvis att minska mängden stress genom träning, meditation eller andra metoder för att hantera fotlukt orsakade av stress.

Att konsumera för många raffinerade kolhydrater kan producera överdrivna bakterier eller fotsvamp, vilket orsakar stinkiga fötter.Läkarna föreslår att du minskar mängden raffinerade kolhydrater i kosten och äter mer komplexa kolhydrater och mindre fett som kan orsaka illaluktande fötter.Att begränsa alkohol- och tobaksanvändning kan också hjälpa.

Att kontrollera mängden svett och produktion av bakterier hjälper till att minska fotlukten.En antibakteriell tvål kan användas dagligen för att hålla bakteriens nivåer låga, tillsammans med ett medicinskt fotpulver.Fötter bör torkas noggrant efter bad, med särskild uppmärksamhet mellan tårna, där fukt fångas.Vissa människor som lider av illaluktande fötter använder skoinsatser som absorberar fukt under dagen.

Strumpor och skor gjorda av naturliga material hjälper till att minska svettuppbyggnaden på fötterna.Bomulls- eller ullstrumpor tillåter luft runt foten och absorberar svett, särskilt strumpor gjorda med material som väcker fukt bort från foten.Plastskor skapar en idealisk miljö för fukt och bakterier att frodas.Skor tillverkade av duk eller läder tillåter foten att andas, men samma skor bör inte bäras två dagar i rad, vilket ger dem en chans att helt torka ut mellan användning.

Behandling för illaluktande fötter kan vara så enkel som att använda en spray eller roll-on antiperspirant dagligen.Om en produkt utan disk inte minskar fotlukten, kan en läkare förskriva en starkare antiperspirant.Dessa produkter kanske inte är ett alternativ för alla eftersom de producerar hudirritation och rodnad hos vissa människor.

En annan tillgänglig behandling innebär att injicera botulinumtoxin i fötternas sulor för att förlamas svettkörtlar.En barnläkare bedömer fötterna med injektioner nära vristen innan de injicerade toxinet i 40 till 50 fläckar på sulan på varje fot.Patienter kan uppleva obehag i några dagar efter behandlingen och kan märka ökad svettning på den nedre halvan av benen.När den är effektiv kan en sådan behandling minska svettningen i upp till ett år.I svåra fall som inte svarar på andra behandlingar kan nerverna i foten skäras för att stoppa produktionen av svett.