Vad orsakar ömma skinn?

Det finns flera orsaker till ömma skinn, av vilka några inkluderar felaktig sko-passform och överutförande av benmusklerna.En annan orsak kan vara fysisk aktivitet utan tidigare uppvärmningsövningar eller felaktig sträckning.Rivna ligament och kalvmuskler kan också orsaka ömma skinn.Ett tillstånd som kallas tibialspänningssyndrom kan också ge symtom på smärta och ömhet i skinnen och underbenen.

Skinnskivor kan orsaka ömma skinn och smärta i kalvområdet.Detta kan också orsakas av tendonit eller andra inflammatoriska tillstånd.Shin Splint Soreness uppstår när repetitiv rörelsestam leder till skador på underbenet.Det finns olika faktorer som kan producera detta.Oftast beror skenskivor, även kallade tibialspänningssyndrom, deltagande i sport som orsakar påverkan på muskler och senor.

När en person bär skor som orsakar trötthet och belastning, kan han vara benägen att problem som involverar fötter, ben och leder.Att bära felaktigt monterade skor, eller till och med bära fel typ av sko för träning kan bidra till ömma skinn.Löpare och idrottare måste välja rätt sko med korrekt stöd och kudde för att förhindra sådana skador.

Vissa sjukdomar eller medicinska tillstånd kan orsaka ömhet i underbenen och skinnen.Diabetes är en sjukdom som kan ge dessa symtom.Diabetiker är också benägna att infektioner från sår som är långsam läkning, och detta kan också bidra till smärta i skinnen eller benen.

Perifer artärsjukdom kan orsaka cirkulationsproblem och smärta i olika delar av kroppen.Detta beror på artärer som har blivit smala och ofta blockerade.Smärta eller ömhet kan vara lokaliserade i benen eller skinnet eller känns i hela kroppen.Rökning eller högt blodtryck kan leda till minskning av artärerna, vilket i sin tur kan orsaka ömma skinn i vissa fall.

Ett mer vanligt tillstånd som kallas åderbråck kan ofta orsaka ömma skinn och bensmärta.Detta beror på svullnad och inflammation i de drabbade benen.När de förstorade venerna sticker ut genom huden kan promenader bli smärtsam och ömhet i skenområdet kan resultera.

Vissa människor är mycket känsliga för extrema temperaturer.För dessa individer kan exponering för kalla temperaturer orsaka glans.Obehaget försvinner i allmänhet när det drabbade området gradvis värms upp.Skinnbesvär orsakade av kalla temperaturer kan lätt förhindras genom att bära varma lager av kläder och hålla benen täckta när de utsätts för kylan.