Vad orsakar tänder som knäpps på natten?

Tänder som knäpps på natten förekommer vanligtvis som en del av ett tillstånd som kallas sömnbruxism.Sovbruxism innebär att tänderna slipar och tänderna klamrar sig medan du sover.Villkoret kan vara primärt, när det uppstår på egen hand, eller sekundär, där det är resultatet av ett befintligt medicinskt problem.Även om den exakta orsaken till bruxism och tänder som knäpps på natten inte är känd, anses störningen vara förknippad med ökad stress och finns oftare i aggressiva, konkurrenskraftiga personlighetstyper.Användningen av vissa läkemedel, såsom antidepressiva medel, kan vara en orsak, som kan sömnstörningar, Parkinsons sjukdom och felanpassade tänder.

Förutom att de är förknippade med användningen av lagliga läkemedel, såsom antidepressiva medel, tänder som klamrar sig i sömn ärockså relaterad till användning av olagliga droger, såsom ecstasy och kokain.Tung användning av koffein, alkohol eller tobak kan också göra bruxism och tandklippning mer sannolikt.I fall där graden av tänder slipning och tänder som klamrar sig på natten är relativt mild, kan användning av något av dessa ämnen göra problemet mer allvarligt.

Ett antal sömnstörningar är kopplade till knäppande tänder och bruxism.Forskning har visat att de flesta avsnitt av bruxism inträffar sammankopplade och verkar förekomma som svar på vad som kallas arusaler, där en person vaknar kort.I störningen som kallas obstruktiv sömnapné, eller OSA, är arusaler resultatet av långa pauser i andningen.Dessa perioder när andningen stoppar tenderar att följas av tänder som slipar och knyter, tillsammans med snorting eller mumling.Av alla sömnstörningar är OSA den som oftast är förknippad med slipning och tänder som knäpps på natten.

Depression och ångest är ofta kopplade till bruxism.Många drabbade märker att avsnitt av tänder som slipar och tänder som knäpps på natten sammanfaller med perioder med ökad oro och stress.En tendens att förtrycka känslor av ilska är en annan möjlig orsak, och människor med kraftfull, perfektionist eller tvångsmässiga personlighetsdrag kan vara mer utsatta.

Konsekvenserna av bruxism beror på svårighetsgraden av tillståndet.I allmänhet blir tänderna slitna och skadade över tid.Både fyllningar och tänder kan gå sönder, och käkmärta och huvudvärk kan uppstå.Förlust av den skyddande emaljen från tänderna kan leda till att de blir känsliga och smärtsamma.Rörelsen av käken kan påverkas och käkmusklerna kan bli förstorade.

Bruxismbehandling innebär att hitta sätt att minimera tändernas slipning och knäppning.Möjliga terapier inkluderar att minska stress- och inlärningsavslappningstekniker.Biofeedback och hypnos kan vara fördelaktigt.Feljusterade tänder kan behöva korrigeras, och en splint eller nattvakt kan bäras över tänderna under sömnen.