Vilka faktorer påverkar uppmärksamheten hos vuxna?

Vissa faktorer som påverkar uppmärksamhetsintervallet hos vuxna är Hyperaktivitetsstörning för uppmärksamhetsunderskott (ADHD), trötthet, teknik och biverkningen av vissa mediciner.Miljontals människor bor med ADHD, en störning som kan påverka uppmärksamhetsintervallet hos vuxna och barn.Trötthet är en annan vanlig faktor och dess symtom misstas ibland för ADHD eller andra kroniska störningar och psykiska hälsoproblem.Dessutom visar många studier att spendera mycket tid på att titta på tv på ofta kan förkorta uppmärksamhetsintervallet.Ett förkortat uppmärksamhetsområde är också en biverkning av vissa receptbelagda läkemedel och stimulanser.

Uppmärksamhetsunderskott Hyperaktivitetsstörning är en vanlig faktor som påverkar uppmärksamhetsintervallet hos vuxna.Människor som har ADHD har svårt att uppmärksamma och kan agera på impulser som de flesta andra människor kan avfärda.Detta problem diagnostiseras vanligtvis hos barn när det är mest uppenbart, och vissa bevis visar att det kan köras i familjer.Cirka hälften av barnen som utvecklar ADHD tros ha samma problem som en vuxen, men vuxna har vanligtvis bättre kontroll över sig själva och en viss förmåga att maskera symtom.

En oförmåga att uppmärksamma länge kan också orsakas av mental trötthet.Depression, ångest och dålig sömn är vissa situationer där mental trötthet troligen kommer att utvecklas.Mental trötthet kan också åtföljas av fysisk trötthet, men att ha fysisk trötthet betyder inte nödvändigtvis en person som utövas eller arbetade sig för utmattning.Fysisk trötthet kan orsakas av många av samma saker som orsakar mental trötthet.

Vissa studier visar att småbarn som tittar på TV har en minskad uppmärksamhetsintervall under de senare åren.Dessutom fortsätter barn att ha problem i hela klassskolan om tre eller flera timmars tv ses regelbundet.Samma studie rapporterade att högskolestudenter som tittar på TV tycktes uppleva ännu fler problem med att uppmärksamma än de preteenser och tidiga tonåringar.Experter rekommenderar två timmar eller mindre tv per dag, oavsett personens mdashs ålder;Men ämnet för en tv -show bör beaktas.I allmänhet är emellertid mindre bättre.

receptbelagda mediciner och drogmissbruk kan också påverka uppmärksamhetsspännen hos vuxna.Till exempel är förkortat uppmärksamhetsområde en listad biverkning av flera mediciner som föreskrivs av läkare.Läkemedel som fungerar som stimulerar är ibland kända för att också orsaka ett förkortat uppmärksamhetsområde.Olika människor kan dock påverkas av samma läkemedel på olika sätt, så en vuxen kanske inte upplever denna speciella effekt.