Vad är en komprimerad nerv?

En komprimerad nerv uppstår när en nerv får tryck eller klämmer av benet, brosk eller muskler som finns runt nerven.Det kan också kallas en "klämd nerv."Komprimerade nerver har flera symtom, orsaker och behandlingar.Att undvika vanliga riskfaktorer kan hjälpa till att förhindra en komprimerad nerv.

Komprimerade nerver orsakar ett brett spektrum av symtom beroende på var de ligger i kroppen.I vissa fall kan en komprimerad nerv vara mycket smärtsam, medan andra gånger bara kan orsaka domningar och stickningar.Det finns vanligtvis mer smärta när en stor nerv blir komprimerad, till exempel ischiasnverna.

Skador är den vanligaste orsaken till komprimerade nerver.När en person bryter ett ben eller lider av trauma från en bilolycka, kan nerver runt området som har skadats få extra tryck, vilket gör att de komprimeras.Fetma är en annan vanlig orsak till komprimerade nerver.Extra fettlagrar sätter tryck på ben, organ, muskler och brosk, vilket lätt kan orsaka extra tryck på en nerv.Andra orsaker till komprimerade nerver inkluderar dålig hållning, jobb som orsakar kroppsstress på grund av upprepad rörelse, sport och artros.

Behandlingar för komprimerade nerver varierar beroende på svårighetsgraden.Det första steget, och enda behandling i milda fall, är vila och avkoppling.Varje rörelse som irriterar det drabbade området måste stoppas.Ett stag kan krävas för att skydda området från smärtsam rörelse.Andra alternativ för behandling av en komprimerad nerv inkluderar fysioterapi, medicinering och i värsta fall operation.

Fysioterapi hjälper individer som har en komprimerad nerv för att stärka musklerna som omger området, vilket kan lindra en del av trycket.För att lindra smärta kommer många läkare att förskriva antiinflammatoriska smärtmedicinering som ibuprofen eller naproxen.Efter att läkarna har uttömt alla alternativ genom fysioterapi och smärtmedicinering kan det vara nödvändigt att lindra trycket på nerven genom kirurgiska medel.

En person kan få en komprimerad nerv utan skada och medan du gör allt för att undvika tillståndet.Det finns dock några saker som kan göras för att förhindra dem.Regelbunden träning hjälper till att stärka musklerna, öka flexibiliteten och upprätthålla en sund vikt, vilket kan förhindra komprimerade nerver.Dessutom kommer att undvika repetitiva rörelser eller ta en paus när man utför repetitiva rörelser att hjälpa till att förebygga.Att upprätthålla god hållning hela tiden hjälper också till att förhindra komprimerade nerver.