Vad är en hällyft?

En hällyft är en kilformad insats som placeras i den bakre delen av en sko, oftast för att korrigera en avvikelse i benlängden.Det är vanligtvis tillverkat av ett ganska fast, vattentätt material, och vissa modeller kan justeras till olika höjder.Hållbar användning av en hällyft kan korrigera hållning och oregelbundenheter i sin tur, i sin tur lindrar smärtan som ofta är förknippad med strukturella obalanser i underkroppen.Det kan dock förvärra muskuloskeletala problem om de används felaktigt, och bör därför bäras endast med en läkares rekommendation.

I allmänhet är hällyftarna tillverkade av ett ganska fast, vattentätt material som gummi.Denna soliditet ger en jämn lyfthöjd, som inte kan uppnås med de svampiga materialen som vanligtvis används för att göra andra typer av skoinsatser.När den ses från sidan är en hällyft vanligtvis kilformad, med sin tjockaste punkt på baksidan.Den bakre delen av en hiss är rundad så att den placeras i en sko, passar den tätt mot hälen.

Liftar används oftast för korrigering av en avvikelse på benlängden.En sådan skillnad kan bero på en längdvarians i benens ben, eller det kan vara resultatet av andra muskuloskeletala problem, såsom en bäcken deformitet eller skolios.Vanligtvis anpassar kroppen naturligtvis hållningen och går för att kompensera för sådana strukturella oegentligheter.Den onormala hållningen och gången som resultatet kan orsaka pågående obehag eller smärta i fötter, vrister, ben, höfter, skinkor och rygg.Utöver denna fysiska smärta utjämnar de med ojämn hållning eller en ovanlig promenad ibland av en negativ självbild.

Att placera en hällyft i skon utjämnar benlängden.För många korrigerar denna utjämning omedelbart avvikelser i ståndpunkten och gången.Med långvarig användning kan en hällyft också minska eller till och med eliminera obehag och smärta i samband med avvikelser i benlängden.

Vissa hällyftmodeller har en justerbar höjd.Dessa hissar kan justeras till sträcka från cirka 0,13 tum (0,32 centimeter) till 1 tum (2,54 centimeter) i höjd.Avvikelser från benlängden som överstiger en skillnad på 1 tum (2,54) kanske inte kan korrigeras med en hällyft.De med betydande längdavvikelser kan dra nytta av korrigerande kirurgi.

Det bör noteras att felaktig användning av hällyftar faktiskt kan förvärra muskuloskeletala problem.Således bör de inte bäras utan att först söka läkares råd.Om en hällyft rekommenderas, kommer läkaren vanligtvis att göra mätningar för att avgöra vilken lyfthöjd som behövs.