Vad är en knäskontusion?
En knäkontusion är en skada som resulterar i blåmärken, svullnad och ömhet på eller under knäskålen.De flesta contusions är relativt mindre ytskador, vilket helt enkelt orsakar hudproblem på grund av trasiga blodkärl mycket nära knäets yta.Symtom på en mild knäkontusion tenderar att försvinna inom en vecka eller två med enkel hemvård.Intensiv smärta och blåmärken kan vara en indikation på en mer allvarlig muskel- eller benkontusion som bör utvärderas av en läkare.Beroende på allvarligheten i en skada kan en person ha svårt att använda sitt ben i flera veckor eller månader.
Hudmärken uppstår när små blodkärl som kallas kapillärer bryts och tillåter blod att fly i kutan vävnad.En mild knäkontusion kan vara resultatet av att falla, stöta på en dörr eller bord eller bli träffad med en sportboll.En person kan märka lätt svullnad och ömhet, men skadan hindrar normalt inte förmågan att använda benet.Ett blåmärke framträder vanligtvis som mörkblå eller lila plats inom ungefär en dag efter den första skadan.Knäet börjar må bättre och blåmärken blir lättare under flera dagar.
En person kan minska smärtan och läkningstiden för en mild knäskontusion genom att vila, islägga och höja leden.Antiinflammatoriska läkemedel utan disk kan tas för att ytterligare minska svullnad och smärta.Intensiv fysisk aktivitet bör undvikas i ett par veckor efter en skada för att ge knäet tillräckligt med tid att återhämta sig.När blåmärken avtar och fogen känns bättre, kan en person delta i lätta stretchövningar för att återfå flexibilitet.
En knäkontusion som resulterar i försvagande smärta och svullnad anses i allmänhet vara en medicinsk nödsituation.Djup kontusioner är vanligast i kontaktsporter, bilolyckor och hårda effekter från fall.En person som lider av en allvarlig knäskada bör försöka hålla benet immobiliserat tills medicinsk behandling är tillgänglig.På akutmottagningskontoret kan en läkare ta röntgenstrålar och genomföra en fysisk undersökning för att bestämma omfattningen av skadan.
De flesta konturer som påverkar ben, muskler, brosk eller ligamentvävnad i knäet behandlas på ungefär samma sätt som hudmåns, även om fulla återhämtning kan ta flera månader.En läkare kan förskriva smärtlinder med hög hållfasthet eller antiinflammatoriska läkemedel att ta medan de vilar och isar benet.Vissa patienter, särskilt idrottare, går in i fysioterapi vid någon tidpunkt i sin återhämtning för att återuppbygga styrka och flexibilitet.Kirurgi kan vara nödvändig om en knäkontusion åtföljs av en benbrott eller ligament tår.