Vad är en lupusblare?

Lupus är en kronisk, inflammatorisk autoimmunsjukdom som delvis kännetecknas av flares mdash; perioder när lupus-symtom blir sämre eller ökar.Medan antalet och frekvensen av blossar varierar från person till person, kan en individ uppleva mellan tre och sex lupusfel per år i genomsnitt.Flares kan signaleras av sådana symtom som trötthet, yrsel eller ökad smärta, och de kan utlösas av stress, en förändring i mediciner eller till och med exponering för solljus.Även om blossar är en normal del av att ha lupus, är det möjligt för en person att förhindra dem genom att uppmärksamma de saker som utlöser dem.

Symtomen på lupus arent alltid närvarande;De kommer och går, och i vissa fall kan en person gå år utan att uppleva några symtom.Den tidsperiod under vilken symtom är borta kallas remission eller lugn.När symtomen är på väg att blossa eller bli aktiva finns det ofta varningstecken.En individ kan lära sig att känna igen signalerna om att en lupusblare kommer på genom att leta efter indikatorer före flare.

Innan en lupusblare kan en person känna sig tröttare än vanligt, feber eller yr.Han kan också uppleva ökad smärta, ha magvärk eller utslag eller utveckla symtom som han aldrig har haft tidigare.Dessa varningstecken för en kommande flare skiljer sig från symtomen på lupus, som inkluderar svullna eller smärtsamma leder, muskelvärk, håravfall, trötthet och solkänslighet.En person med lupus kan också utveckla ett fjärilsutslag över näsan och kinderna och kan ha problem med att komma ihåg eller koncentrera sig.Intensiteten hos dessa symtom kan variera;En lupusblare kan vara mild, måttlig eller svår.

Lupusflar kan utlösas av fysisk eller emotionell stress, infektion, nya mediciner eller genom exponering för ultraviolett ljus.Det är också vanligt att kvinnor med lupus upplever blossar under eller omedelbart efter graviditeten.Även om blossar anses vara normala hos personer med lupus, kan de fortfarande vara farliga eftersom svåra blossar kan resultera i njursvikt eller vätskesamling runt hjärtat.Medan en individ bör förvänta sig att uppleva lupusflares ibland, är den goda nyheten att blossar kan förhindras.

För att undvika lupusflares, kan en person lära sig att känna igen sin unika uppsättning av varningar av pre-flare-varningar.Dessutom kan han göra ansträngningar för att få tillräckligt med sömn, begränsa stressen i sitt liv och upprätthålla en hälsosam kost.Att få träning och regelbundet se en läkare kan också vara viktiga faktorer för att förhindra en lupusflare;En individ bör överväga att se sin läkare särskilt när han startar ny medicinering, inklusive läkemedel utan disk.Att undvika exponering för solljus, halogenljus och lysrör kan också hjälpa till att avverka en flare.