Vad är en nervös uppdelning?

Begreppet nervös nedbrytning är inte en medicinsk.Det används av allmänheten för att beskriva alla sjukdomar eller stressfaktorer som resulterar i oförmåga att fungera, självmordstendenser eller en fullständig brist på beröring med världen.Att ha en nervös nedbrytning innebär att du inte alls kan delta i ditt liv, och en verklig nervös nedbrytning kan följas av ett självmordsförsök.Tyngdkraften i att drabbas av en total mental nedgång bör inte underskattas, och de flesta människor som verkligen lider av detta kräver sjukhusvistelse i en mental anläggning, eller åtminstone omedelbart hjälp från en mentalvårdspersonal.

I sunt förnuft,Nervös nedbrytning är ofta en överdriven term.Meningen, "Jag hade nästan en nervös nedbrytning när jag fick ett C på mitt test", sträcker sanningen.Människor kan använda termen för att uttrycka att de blev nervösa, kände sig "stressade" eller upplevde en hel del spänningar.Ibland använder människor termen mental nedbrytning eller mental paus, för att skilja från den gemensamma talformen av nervös nedbrytning.

Ordet nervöst i nervös nedbrytning innebär ångest eller panik.Även om det är sant att långvarig panik eller många ångestattacker kan leda till en nervös nedbrytning, är betydande depression också en vanlig orsak.Det finns andra enkla skäl till varför en person kan ha en nervös nedbrytning.Människor som hanterar betydande sorg, förlorar ett långt jobb, misslyckas i skolan, går igenom skilsmässa, tar hand om någon med en lång sjukdom kan drabbas av en nervös nedbrytning utan tillräckligt stöd.De starka känslorna som kan uppstå under någon av dessa situationer kan orsaka känslomässigt svar som verkar för mycket att bära.

Även om den nervösa nedbrytningen ofta beskrivs som plötsligt och akut, är det vanligtvis inte.Stress byggs och när människor inte får hjälp i de tidiga stadierna av stressiga situationer kan deras panik eller depression stiga.Personen som till exempel förlorade ett jobb kan ha genomgått många månader av ryktade uppsägningar, eller en känsla av att ett jobb är svagt.När jobbet går förlorat kan stress verka helt överväldigande.

Motvilja mot att få hjälp från mentalvårdspersonal i de tidiga stadierna av situationer med hög stress kan i slutändan bidra till den slutliga "nervösa nedbrytningen."Omvänt kan människor som kan använda samtalsterapi och eventuellt medicinering i början eller nära början av en stressande situation avstänga en nervös nedbrytning eftersom de har ett hälsosamt stödsystem på plats.Det hjälper när stödet kommer från någon utanför situationen, som en terapeut, eftersom hjälp från familj och vänner kanske inte räcker.

Mental sjukdom kan utlösa en nervös nedbrytning.Förhållanden som är förknippade med nervös nedbrytning inkluderar depression, ångeststörning, bipolär störning och schizofreni.Återigen är dessa tillstånd normalt i viss utsträckning före en mental nedbrytning, och behandling för dessa tillstånd, särskilt genom terapi och medicinering kan hjälpa.Det bör noteras att behovet av sjukhusvistelse eller psykiatrisk intervention inte alltid kan undvikas vid dessa tillstånd eftersom inte alla behandlingar omedelbart fungerar.En person kan behöva flera justeringar av medicinering innan de får helt hjälp, och vissa har stark läkemedelsresistens, där medlingar helt enkelt inte fungerar.

I sällsynta fall kan en nervös nedbrytning vara en plötslig händelse.En person med bipolär störning som plötsligt svänger in i ett maniskt eller depressivt tillstånd kan ha en mental nedbrytning.Schizofreni kan också orsaka en akut mental nedbrytning som verkar visas utan varning, särskilt vid början av sjukdomen.