Vad är ett normalt fasta blodsocker?

De flesta vårdpersonal anser att en normal fastande blodsockernivå är någonstans mellan 70 och 99 mg/dl. Fasta hänvisar i allmänhet till tidsperioden mellan att äta middag på natten och vakna till frukost nästa morgon.Glukosnivåerna bör vara lägst under denna period, men bör inte vara lägre än 70 mg/dl.Om det inte har gått minst fyra timmar sedan maten senast konsumeras kan nivåerna vara något högre än normalt.Blodsockerläsningar lägre än normalt innebär att det kan ha varit för länge sedan maten senast konsumerades.

Det är viktigt att upprätthålla normalt fasta blodsocker, och att kontrollera en nivå är en bra idé att avgöra om pre-diabetes eller diabetes har blivit ett hot.Nivåer vid eller över 100 mg/dL indikerar pre-diabetes, och nivåer över 125 mg/dL indikerar fullblåst typ 2-diabetes.Ibland kan avläsningar vara felaktiga på grund av att testet tar fel eller inte väntar tillräckligt länge efter att ha ätit för att testa.Av denna anledning bör ytterligare testning utföras varje dag i minst tre dagar för att avgöra om nivåerna förblir höga.

Lågt blodsocker är ett lika stort problem som högt blodsocker.Alla med avläsningar under de normala fasta blodsockernivåerna bör kontrolleras av en läkare om de fortsätter i en vecka eller mer.Varje nivå vid eller under 40 mg/dL bör undersökas ytterligare.Diabetes av typ 1 orsakas av att kroppen inte producerar tillräckligt med insulin, och behandling är nödvändig för att undvika allvarliga hälsokomplikationer.

För de mest exakta avläsningarna bör patienter kontrollera om en normal fastande blodsockernivå genom att besöka en läkare och ha sin blodsockerscheck där.De som tros vara diabetiker kommer att instrueras att kontrollera sina blodsockernivåer med inställda intervall, beroende på fallets svårighetsgrad.De flesta gånger måste nivåer kontrolleras mycket ofta till en början, och mer tid kan passera mellan testning när blodglukosnivåerna har stabiliserats med kost, träning och ibland medicinering.

Vanliga behandlingar för höga blodsockernivåer är dietförändringar och träning och träning.Låga blodsockernivåer kan kräva insulininjektioner så att kroppen kan bryta ner glukos mer effektivt.Med korrekt kost kan ibland pre-diabetes vändas och sjukdomen kanske aldrig uppstår.Detta kommer att bero på den enskilda patienten och hur väl han eller hon övervakar blodsocker över tid.Att äta bra och upprätthålla hälsosamma sockernivåer måste göras under varaktigheten av ens liv.