Vad är akut ångest?

Akut ångest är en typ av ångestsjukdom där patienter utvecklar avsnitt av plötslig mycket intensiv rädsla och besvär.Det är också känt som panikstörning och dessa avsnitt kan kallas panikattacker.En patienter akut ångest kan inaktivera om attacker uppstår ofta.Det finns behandlingar tillgängliga för att hantera panikattackerna och de underliggande orsakerna.

Kvinnor är mer benägna att utveckla detta tillstånd än män.I vissa fall är akut ångest kopplad till traumatiska händelser, medan det i andra fall inte finns någon tydlig orsak.Tillståndets svårighetsgrad förvärras ofta över tid utan behandling eftersom personer med ångeststörningar kan utveckla ångest för sin ångest, vilket skapar en spiral av panikattacker och andra symtom när patienten blir orolig för att ha avsnitt.

Naturen av en panikattackkan variera från patient till patient.Människor utvecklar en känsla av mycket intensiv rädsla och kan uppleva fysiska symtom som ett racinghjärta, kall svett, yrsel, illamående och skakning.Patienten kan också känna sig deprimerad, olycklig eller orolig, och de känslor som är förknippade med panikattacken kan vara överväldigande.Attacker kan pågå i flera minuter eller många timmar, och patienten kan dras tillbaka och nödställas efter att en attack slutar.

Patienter med ångeststörning kan också ha andra psykiska hälsotillstånd som agorafobi eller depression.Den fysiska stressen förknippad med ångest och översvämningen av hormoner och neurotransmittorer som fyller kroppen under attacker kan också orsaka medicinska problem.Patienter kan utveckla högt blodtryck och hjärt -kärltillstånd till följd av belastningen på kroppen orsakad av panikattacker.Det kan också vara svårt för patienter att utföra dagliga uppgifter, eftersom de kan ha flera panikattacker under en dag eller vara för oroliga för att ha attacker för att fokusera.

Behandling för akut ångest kan inkludera psykoterapi för att utforska möjliga orsaker till tillståndet och hjälpa tillPatienter arbetar genom dessa orsaker.Psykoterapi kan också ge patienterna tips och tricks, och vissa patienter tycker att det är bra att gå med i en stödgrupp till nätverk med patienter som har liknande tillstånd.Mediciner kan också vara fördelaktiga, särskilt när patienter först påbörjar behandlingen.Dessa mediciner kan minska intensiteten och frekvensen av panikattacker.

Personer med akut ångest kan också arbeta med vänner och familj för att identifiera och undvika triggers för ångestattacker.Att göra människor medvetna om tillståndet och be dem att hjälpa patienten att ställa in och upprätthålla gränser kan vara en integrerad del av att hantera denna ångest.