Vad är en tarmrengöring?

Ett tarmrengöring på ett sätt att ta bort gifter från kroppen.Många tror att vi får toxiner från vår livsstil, miljö och från livsmedel som vi äter.Vissa saker som alkohol, tobak och medicinering tros också sätta skadliga toxiner i vårt system.

Många oroar sig för rester av avfall och plack i tarmsystemet.När detta avfall inte passeras från kroppen, tror vissa näringsläkare att detta kvarvarande avfall kan orsaka viktökning och hälsoproblem.En tarmrengöring kan användas för att bli av med detta överskottsmaterial.

Tecken på att du kan behöva en tarmrengöring för att bli av med toxiner inkluderar magbesvär, sur återflöde och huvudvärk.Vissa människor kan ha diarré, parasiter och jästinfektioner.Att få extra avfall och kemikalier ur kroppen kan hjälpa till med dessa förhållanden och många andra.

När du rengör kroppen hjälper det att avgifta organen och interna systemen.Detta anses av många för att rena kroppen av föroreningar och giftiga ämnen.Människor hävdar ofta att de känner sig friskare och föryngrade efter att ha fått en tarmrengöring och bättre kost.

Den rengöringsdiet består av mestadels råa livsmedel som frukt och grönsaker.När du följer denna diet måste en person klippa ut alla sockerarter, vitt mjöl och raffinerade livsmedel.Det rekommenderas också att dietern eliminerar koffein, alkohol och tobak.

Följare av tarmrengöring kan använda olika kosttillskott och produkter för att rensa tarmen och kolon.Dessa typer av rengöring ger vanligtvis flera tarmrörelser om dagen och hjälper till att ta bort avfallet.Naturliga produkter som psylliumskal, linfrön och matsmältningsenzymer används ofta i denna behandling.Det är viktigt att personen som gör programmet kan använda produkter som inte är upprörande för sitt matsmältningssystem.Tänk på än en tarmrengöring som fungerar för en person kanske inte fungerar för andra.

När man används korrekt tros tarmens rengöring inte bara tarmarna utan också levern, njurarna och lymfsystemen.Vissa förespråkare tror att det kan hjälpa till att förebygga vissa sjukdomar.

Individer som har haft dessa städningar har indikerat att de tappade vikt, kände sig bättre och hade mer energi.Homeopatiska läkare och näringsläkare rekommenderar någon gång städningar med några månader.Någon som är intresserad av att få en tarmrengöring bör undersöka tarmrengöringarna tillgängliga.