Vad är ett ägglossningsdiagram?

Ett ägglossningsdiagram, även känt som en ägglossningsprediktor, är ett organisationsdiagram eller kalender som används för att hålla reda på en kvinnas fertilitetscykel.Det kan hjälpa en kvinna som försöker bli gravid ett barn genom att ge en uppskattning av vilken dag i månaden hon ägglossning och mest bördig.Ägglingsdiagram kan hjälpa till att avgöra vilken exakta dagens uppfattning som sannolikt kommer att vara mest framgångsrik.

Äggling är frisläppandet av ett ägg som i allmänhet inträffar ungefär två veckor före en kvinnas menstruationsperiod, men kan variera beroende på längden på hennes menstruationscykel.Menstruationscykler är olika för varje kvinna men i genomsnitt mellan 21 och 35 dagar.För att börja ett ägglossningsdiagram måste en kvinna först observera sin menstruationscykel för att bestämma dess längd.Den första dagen av diagrammet börjar den första dagen av en menstruation.En kvinna håller reda på hur många dagar menstruationsblödning varar, och sedan hur många dagar som går tills hennes nästa period börjar för att bestämma den exakta längden på hennes cykel.

När en kvinna spårar sin menstruationscykel på ett diagram eller kalender, kan hon börja förutsäga den exakta dagen hon ägglossning.När ett ägg släpps under ägglossningen måste det befruktas inom 12 till 24 timmar eller det försämras.Sperm kan leva i kroppen i cirka två eller tre dagar, så de mest bördiga dagarna som måste kartläggas är dag för ägglossning och cirka tre dagar innan.

Eftersom det inte finns någon inställd längd för en genomsnittlig menstruationscykel, finns det inget exakt sätt att matematiskt bestämma dagen för cykeln när ägglossningen kommer att inträffa.Ägglossning kan förekomma var som helst från den tionde dagen till den sextonde dagen i en menstruationscykel.Istället för att försöka beräkna ägglossningsdagen numeriskt, kan ett ägglossningsdiagram hjälpa en kvinna att spåra de fysiska tecknen på ägglossning för att hjälpa henne eller hennes läkare att bestämma cykeldagen.

Ett fysiskt tecken som inträffar före ägglossningen är frisläppandet av livmoderhalsvätska som är vit med en tunn, stretchig konsistens, så en kvinna kommer att spela in vilken dag i hennes cykel hon observerar den.Hon kan också använda ett ägglossningsprognospaket.Kit finns tillgängliga på apotek och kan mäta mängden östrogen i urin.Höga mängder östrogen indikerar ägglossning, så att en kvinna kan använda resultaten för att fastställa hennes ägglossningsdag.

Efter längden på menstruationscykeln och ägglossningen är markerade på diagrammet kan den användas för att uppskatta dagens samlag eller inseminationär mest troligt att resultera i befruktningen.Dagen för ägglossning, liksom de tre dagarna som leder fram till den, är i allmänhet markerade på diagrammet som de mest bördiga tiderna i cykeln.Vissa kvinnors cykler är oregelbundna, så ett ägglossningsdiagram är avsett att hållas tills en kvinna eller hennes läkare kan bestämma ett definitivt ägglossningsmönster.