Vad är aviofobi?

Ibland hänvisat till Aviatophobia, aviofobi är en rädsla för att flyga, vanligtvis förknippade med att flyga i alla typer av flygplan eller jet.Förekomsten av denna fobi är en specialiserad form av aerofobi, genom att den fokuserar på att flyga medan aerofobi är ett bredare tillstånd som har att göra med rädsla för att lämna marken och bli avstängd i luften.Många människor som diagnostiseras med aerofobi är i verkligheten med det mer specifika tillståndet för aviofobi.

Liksom med många olika typer av fobier, manifesterar aviofobi sig med ett antal fysiska och emotionella symtom.När man möter idén att gå ombord på ett plan och göra en resa, kommer det aviofobiska troligen att bryta ut i en kall svett, känna sig lätt och uppleva hjärtklappning.I extrema fall kan aviofobi -symtom inkludera ett avsnitt av uppstötning, förlora tarmkontroll och förlora medvetandet.En stark skamkänsla och att vara ett misslyckande finns ofta hos personer som lider av denna typ av fobi.

Skötare fobier kan fusionera för att skapa detta tillstånd av aviofobi.Till exempel kan akrofobi (en rädsla för höjder) smälta samman med klaustrofobi (en rädsla för att vara i ett litet slutat område) för att bilda en extrem rädsla för att fångas i gränserna för sittplatsen i ett plan och inte kunna lämnautrymme eftersom planet är på flyg.Det är av detta skäl som aviofobi -behandlingsstrategier ofta bryter ner komponenterna i tillståndet och försöker fördriva var och en som en del av läkningsprocessen.

Professionell rådgivning är ofta en viktig del av återhämtningsprocessen för aviofobiska.På grund av det extrema fysiska och emotionella obehag som upplevs är det inte ovanligt att medicinering används för att hjälpa individer att övervinna deras rädsla.En lugnande eller anti-ångestmedicin kan göra det möjligt för aviofoben att gå ombord på ett plan och göra en kort resa.När resan äger rum utan incident, börjar det fobiska att samla realtidsupplevelser där deras värsta rädsla inte sker.I kombination med pågående terapi hjälper dessa erfarenheter individen att börja omprogrammera sitt tänkande och få fobi att förlora sitt grepp om patienten.

Som med många fobier utvecklas aviofobi sällan över natten och kommer att ta tid att erövra.Faktorer som svårighetsgraden av de symtom som uppvisas av individen och grundorsakerna för utvecklingen av tillståndet kommer båda att spela en roll i återhämtningshastigheten.Men när individen starkt vill vara aktivt engagerad i att övervinna fobi, är chansen för en framgångsrik återhämtning utmärkta.Under tiden bör nära och kära rådfråga sjukvårdspersonal för att förstå vad de kan göra för att erbjuda kärleksfullt stöd utan att göra det möjligt för patienten att ge efter för aviofobi.