Vad är kronisk ischias?

Kronisk ischias hänvisar till konstant eller ofta återkommande smärta i ett av benen.Problemet orsakas av kompression eller strukturell skada på ischiasnerven, den långa nerven som härstammar vid ryggradens bas och resor i grenar till varje fot.Kronisk ischias orsakas vanligtvis av ett problem i ryggraden, såsom en herniated skiva, degenerativ skivstörning eller en medfödd defekt.Ibland kan stora trauma mot benet eller skinkan eller en stor tumör nära ryggmärgen också orsaka nervskador.Behandlingsbeslut fattas baserat på orsaken och svårighetsgraden av symtom, och de flesta fall kan så småningom lindras när medicinsk vård söks.

Symtomen på kronisk ischias kan variera.Många människor har konstant, utstrålande smärta som går från nedre ryggar genom ena sidan av skinkorna och ner på ett av benen.Tingling, domningar och muskelsvaghet är vanliga sensationer, och de kan kännas i hela benet eller särskilt platser längs ischiasnerven.För de flesta är kronisk ischias bara något obekväm och de kan fortfarande hantera dagliga aktiviteter, till exempel promenader och körning.Vissa individer upplever emellertid försvagande smärta och svaghet som väsentligt begränsar deras aktivitetsnivå och livskvalitet.

En läkare kan vanligtvis göra en mycket grundläggande diagnos av kronisk ischias under en fysisk undersökning.Läkaren kan fråga om symtom, testreflexer och känna sig runt på benet och skinkan för att hitta mjuka platser.För att upptäcka den underliggande orsaken kan läkaren beställa röntgenstrålar och magnetisk resonansavbildningsscanningar i den nedre ryggraden för att leta efter tecken på glidande och slitna skivor.Behandling av kronisk ischias är inriktad på att korrigera de viktigaste orsakerna till nervsmärta.

Om ingen större skada upptäcks under diagnostiska tester kan läkaren helt enkelt föreslå självvårdstekniker för att lindra smärta.En patient kan försöka växla mellan kalla och heta förpackningar för att minska inflammation och underlätta muskelsår.Out-the-recept smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel kan också vara till hjälp.Regelbunden träning med låg effekt i form av yoga, noggrann stretching och promenader hjälper många att hitta lättnad.Slutligen är det viktigt att försöka upprätthålla god hållning när man sitter och står för att ta press från ischiasnerven.

Mer aggressiv behandling kan vara nödvändig om ett ryggradsproblem upptäcks.En patient kan behöva få en injektion av antiinflammatoriska och smärtstillande mediciner i hans eller hennes nedre ryggrad för att tillfälligt minska smärtsamma känslor.Kirurgi behövs i de flesta fall av glidande skivor för att justera ryggraden, dekomprimera den ischiasnerven och förstärka ryggraden så att problemet är mindre troligt att återvända.Flera månaders vila följt av regelbundna fysioterapisessioner kan vara nödvändiga för att återfå flexibilitet i ryggen och benen efter operationen.