Vad är kallkänslighet?

Kallkänslighet är något som många upplever, och det indikerar inte nödvändigtvis att ett hälsoproblem är närvarande.Det finns många människor som är naturligt känsliga för kyla, men då finns det också vissa människor som har utvecklat kallkänslighet på grund av underliggande hälsoproblem.Att vara känslig för förkylning är inte skadligt i sig själv, men vissa av de tillstånd som orsakar det kräver behandling.Människor som plötsligt blir känsliga för kall luft när de var tidigare bör förmodligen se sina läkare för att se till att ingenting är fel.Om inget medicinskt tillstånd som kräver specifik behandling finns, finns det flera hemläkemedel för kall känslighet som kan övervägas.

Känslighet för kallhet är ett ganska vanligt problem, särskilt bland människor som är tunna.Tunnare människor har ofta svårare tid att hantera kyla än människor med mer kroppsfett eftersom de inte har tillräckligt med fett för att hålla sig varma.Majoriteten av människor tenderar att hitta extrem kallt ganska obehagligt, men människor som kan diagnostiseras med kall känslighet kan vanligtvis inte tolerera ens mindre kyla under mycket långa perioder och kan ofta behöva buntas upp i flera lager av kläder för att vara att varabekväm.

Kall känslighet är ibland en biverkning av flera hälsoproblem, inklusive hypotyreos, anemi och fibromyalgi.Hypotyreos är ett problem orsakat av brist på sköldkörtelhormon som produceras inuti kroppen.Anemi är vanligtvis resultatet av för få röda blodkroppar, vilket ofta är en biverkning av undernäring eller vitaminbrist.Fibromyalgi är en sjukdom som orsakar smärta i alla kroppsvävnader, inklusive musklerna.Alla dessa hälsoproblem är hanterbara och att hantera problemen kan minska nivåerna av kallkänslighet.

Människor som är extremt känsliga för kyla, antingen på grund av hälsoproblem, kan kunna hitta lättnad på flera olika sätt.Om kall känslighet orsakas av hälsoproblem, minskar behandlingen av hälsoproblemet ofta känsligheten.Det kan också vara möjligt att kontrollera kallkänslighet genom att bära flera lager kläder under kallt väder, dricka varma drycker som kaffe eller te regelbundet eller delta i ofta träning, som tenderar att få blod att flyta genom venerna och orsaka dematt expandera i storlek och värma upp kroppen.Människor som är känsliga för kyla kan också sova bättre på natten om de är bundna upp under flera lager filtar.