Vad är dysmorfofobi?

Dysmorfofobi är en psykisk hälsoproblem som kännetecknas av rädsla och besatthet om kroppsbild.Specifikt är drabbade alltför bekymrade över särskilda element i deras utseende eller anatomi.En person kan fokusera på sitt hår, näsa, ögon, skinkor, könsdelar eller någon annan del av kroppen.Det som skiljer dysmorfofobi bortsett från självmedvetande är det faktum att defekter helt uppfattas;Blam är nästan alltid mindre eller existerar faktiskt inte alls.Psykologisk rådgivning kan hjälpa många människor att övervinna sina ångest och lära sig att njuta av det dagliga livet.

Experter är inte säkra på vad som orsakar dysmorfofobi.De flesta psykologer tror att problemet troligen orsakas av miljöfaktorer, till exempel en personskultur, hemliv och barndomsupplevelser.Människor som blev muntligt eller fysiskt misshandlade som barn, retade i skolan eller lärde att uppträdanden är allt har den högsta risken att utveckla frågor som tonåringar eller unga vuxna.Det finns också forskning som tyder på att en obalans av en hjärnkemikalie som kallas serotonin spelar en roll i utvecklingen av dysmorfofobi.

dysmorfofobi kan manifestera annorlunda för varje person.Offentligt kan en individ gå ut ur sitt sätt att täcka en upplevd defekt med kläder eller smink.Hon kan undvika social interaktion eller agera mycket nervöst när hon konfronteras av en vän eller främling.Privat är det vanligt att en person obsessivt kontrollerar sitt utseende i spegeln och klagar ständigt.Vissa människor blir så upptagna att de bestämmer sig för att genomgå onödiga, dyra kosmetiska operationer i hopp om att de kommer att må bättre om sig själva efteråt.

Stora kroppsbildsproblem kan leda till andra extrema problem.En person kan dra sig tillbaka helt från vänner och familj och glida in i ett tillstånd av major depression.Hon kan utveckla en ätstörning eller vända sig till droger och alkohol för att bedöva sina negativa känslor.Arbetet och skolprestanda kan också drabbas intensivt.I allvarliga fall kan en person utveckla självmordstankar och beteenden.

Människor med dysmorfofobi inser vanligtvis inte eller accepterar att de har mentala problem.De flesta söker bara behandling efter att ha vädjat från vänner och familj eller instruktioner från berörda läkare.När en person är redo att få hjälp kan han eller hon vända sig till utbildade psykologer och stödgrupper.Kognitiv beteendeterapi har visat sig särskilt effektivt för att hjälpa patienter att känna igen sina beteendeproblem och vidta aktiva åtgärder för att avhjälpa dem.Mediciner som stabiliserar serotoninnivåer i hjärnan föreskrivs ofta också för att hjälpa till med ångest- och depressionsproblem.