Vad är Emetophobia?

Emetophobia är en okontrollerbar och irrationell rädsla för uppstötning.Denna allmänna fobi tar omfattar ett antal rädsla som är förknippade med kräkningar, till exempel en intensiv motvilja mot att titta på en annan person regurgitera eller rädsla för att utveckla en stark känsla av illamående och kräkningar som ett resultat.Om den inte behandlas kan denna fobi få människor att undvika sociala situationer, vissa typer av livsmedel och eventuellt störa beslutet att bli förälder.

En stark känsla av att inte ha kontroll citeras ofta som en av de främsta orsakerna till emetofobi.Människor med en särskilt stark drivkraft för att ha kontroll över alla aspekter av sina liv kan se handlingen om uppstötning som något de inte har någon makt över.Som ett resultat bygger de upp en intensiv rädsla för kräkningar, eftersom det ses som en total förlust av kontroll.

Rädsla verkar vara den mest kraftfulla av alla emetofobi -symtom.Denna rädsla för att förlora kontrollen är kopplad till en rädsla för att inte kunna återfå kontrollen över situationen och därmed få uppstoppningen till slut.Samtidigt kan patienten se oförmågan att kontrollera kräkningsreflexen som att öppna dörren till att inte längre kunna kontrollera andra problem.Således sträcker sig rädslan till att inte effektivt hantera frågor som känslor, kompetens på arbetsplatsen och andra områden där individen uppfattar att han eller hon normalt har mycket kontroll.

För att övervinna emetofobi är det ofta nödvändigt att identifiera fobiens ursprung och hitta ett sätt att eliminera deras inflytande.Till exempel är en vanlig grundorsak till tillståndet en hel del kräkningar som barn.Denna grundorsak kan försvinner genom att utforska bidragande faktorer, till exempel en fysisk sjukdom som diagnostiserades och behandlades för många år sedan.När handlingen om uppbyggnad är kopplad till ett hälsotillstånd som inte längre finns, börjar rädslan för att uppleva en annan anfall med kräkningar att sjunka.

Att övervinna emetofobi kan också innebära att du besöker obehagliga minnen förknippade med nära och kära.Roten till fobi kan vila i smärtan och lidandet som en förälder som älskas, till exempel en mamma eller syster som regurgiterade regelbundet och till synes okontrollerat under en graviditet.Om det lämnas outforskat och därför obehandlat lämnar detta dörren öppen för fobien att störa förmågan och önskan att engagera sig i fysisk intimitet som kan leda till en graviditet.

Lyckligtvis kan Emetophobia -terapi under ledning av en kvalificerad psykolog så småningom leda till ett fullständigt Emetophobia -botemedel.En typisk emetofobi -behandlingsprogram involverar många av de vanligaste metoderna för att hantera alla typer av fobi, såsom rådgivning och medicinering.Det finns emellertid också andra verktyg som kan användas under behandlingen.Hypnos har visat sig vara användbar för vissa patienter, medan strategier som CBT eller kognitiv beteendeterapi är effektiva för många drabbade.En metod som kallas exponeringsbehandling kan också visa sig vara användbar, genom att exponering av patienter för filmade sessioner med människor som regurgiterar och sedan kan det också hjälpa till att minimera rädslan för kräkningar.