Vad är emotionell intelligens?

När vi talar om en persons intelligens tänker vi vanligtvis på hans eller hennes kunskap eller förmåga att förvärva kunskap.Det finns emellertid många olika aspekter av intelligens, inklusive problemlösning, konstnärlig intelligens, resonemang och kreativ intelligens.Emotionell intelligens är en form av intelligens som sträcker sig till och påverkar alla människor.

Känslor, som de flesta vet, är ett kraftfullt verktyg för att motivera handlingar.När någon gör något som vi inte riktigt förstår, kan de säga oss att "gå en mil i mina skor." Detta beror på att känslor ofta åsidosätter förnuft och får utomstående att tro att man agerar på irrationella sätt.En person med adekvat emotionell intelligens tar hänsyn till känslorna och kraften i känslor och ser nödvändigheten i situationer som andra kan hitta orimliga.

Emotionell intelligens hänvisar till effektiviteten i en individs svar på hans eller hennes egna känslor eller känslor och till demav andra.En person med hög emotionell intelligens är mycket skicklig på att förstå och svara på ett lämpligt sätt på nyanserna i sociala situationer.En känslomässigt intelligent person kan använda sin förståelse av känslor i harmoni med goda resonemang för att fatta rimliga beslut samtidigt som man upprätthöll goda relationer.

EN AV de ledande forskarna inom känslomässig underrättelseteori, Daniel Goleman, citerade ett utdrag från Aristotles Nicomachean Ethics Som ett exempel på konsekvenserna av emotionell intelligens i hans populära bok från 1995 Emotional Intelligence .Aristoteles sa: ”Vem som helst kan bli arg - det är lätt.Men att vara arg på rätt person, till rätt grad, vid rätt tidpunkt, för rätt syfte och på rätt sätt - detta är inte lätt. ” En person med låg emotionell intelligens kommer sannolikt att tolka, förneka ellerbortse från effekterna av mänskliga känslor som finns i praktiskt taget alla sociala situationer.En person med Alexithymia, ett allvarligt tillstånd av låg emotionell intelligens, saknar den muntliga förmågan att uttrycka känslor eller beskriva känslor i andra.De som kämpar med Alexithymia rapporterar till psykologer som inte känner någon känsla alls, liksom en brist på drömmer, fantasi och kreativ imagining. Emotionell intelligens, som andra aspekter av intelligens, ligger på ett brett spektrum, med en stor marginal för normalnivåer av emotionell intelligens.I likhet med ett test för en persons intelligenskvotient (IQ) kan nivån eller poängen för emotionell intelligens bestämmas och analyseras för enskilda människor.Dessa tester syftar till att visa hur en person svarar på andras känslor, liksom hur han förstår sina egna, hur han hanterar sociala situationer och lämpligheten av sitt svar genom en serie frågor som efterliknar verkliga omständigheter. Intressant nogTill skillnad från andra former av intelligens tror vissa forskare att emotionell intelligens kan undervisas eller utbildas.De tror att en person kan ersätta tidigare låg intelligent beteende med mer lämpliga och därmed förbättra hennes interaktion med andra såväl som hennes egen livskvalitet.