Vad är miljöberikning?

Miljöberikning är placering av stimulerande föremål i någon miljö för att uppmuntra till mer omfattande hjärnutveckling.Forskning om detta ämne går till 1940 -talet, då människor först började notera att miljöråttorna togs upp hade påverkan på deras förmåga att lösa labyrinter och pussel.Forskare undersökte också människor och noterade liknande fenomen, med människor uppvuxna i stimulerande miljöer med större och mer utvecklade hjärnor än de som uppstod i relativ berövning.Dessa resultat är viktiga för att förstå hjärnutvecklingen och komma med sätt att behandla människor i återhämtning från hjärnskador.

Miljöberikning börjar mycket ung.I ett exempel behöver ett spädbarn visuell stimulering för att utveckla synskärpa och lära sig att skilja mellan olika slags föremål.Något enkelt som en mobil som hänger över en spjälsäng kan ha djup inverkan på hjärnutvecklingen.Att ge spädbarn leksaker för att manipulera, liksom berikning som sånger och helt enkelt prata med barnet hjälper hjärnan att utveckla neuroner.Mer komplexa förbindelser inuti hjärnan kommer att dyka upp, och hjärnan kommer att växa snabbare och omfattande än i ett barn med minimal miljöberikning.

Barn uppvuxna i berövning, som mycket stränga barnhem eller fattiga hem där människor inte har råd med leksaker och andra källorav stimulering, kan uppleva långsammare kognitiv utveckling.Detta kan bli ett hinder senare i livet, eftersom saker som problemlösningsfärdigheter, snabbtänkande och förmågan att interagera med andra människor på en hög sofistikeringsnivå är nödvändig för att lyckas i de flesta inställningar.Brist på miljöberikning kan stänga många möjligheter för ett barn.

Barn är inte de enda som drar nytta av miljöberikning.Studier av personer med degenerativa hjärtsjukdomar, hjärnskador och liknande frågor visar att de kan återhämta sig snabbare och snabbare om de är försedda med en berikad miljö.Att tillhandahålla stimulering utlöser återhämtning, kan bidra till tillväxten av neuroner och kommer att hjälpa hjärnan att remapna sig själv och etablera nya förbindelser för att kompensera för skador.Aktiviteter som pussel ger inte bara underhållning, utan underlättar också återhämtning.

Studier om miljöberikning illustrerar vikten av stimulering tidigt i livet, liksom i kölvattnet av en hjärnskada.Stimulering måste börja innan barn går i skolan, eftersom unga hjärnor utvecklas snabbt och är mycket elastiska.Dessutom drar de enormt nytta av att få massor av sensoriska inmatningar från olika stimuli, som strukturer för att lära nervsystemet hur man kan skilja mellan subtila ytvariationer och ljud så att människor kan identifiera och lära sig förstå tal.