Vad är underarmens tendonit?

Underarmens tendonit är ett smärtsamt tillstånd orsakat av inflammation av en sen, dvs. en sinus som förbinder muskler till ben.Detta är ofta resultatet av överanvändning, även om det också kan orsakas av en akut skada.Symtom på underarmens tendonit inkluderar smärta längs underarmen, ömhet och styvhet.I de flesta fall kommer konservativa behandlingar som att undvika aktiviteter som förvärrar tillståndet och isläggningen i området att lösa problemet.Andra behandlingar, såsom kortisoninjektioner, används ibland om konservativa behandlingar misslyckas.

I de flesta fall är underarmens tendonit resultatet av överanvändning som får senen att bli inflammerad.En direkt påverkan eller tår på en underarmsmuskel kan orsaka inflammation och resultera i tendonit, även om detta är mindre vanligt.Viktlyftare lider ofta av tillståndet, liksom de som har ett jobb som innebär mycket manuellt arbete.Tendonit inträffar troligtvis när en person byter eller ökar sin verksamhet för snabbt och utan korrekt förberedelse.Vissa människor är också mer benägna att överanvända skador än andra av genetiska skäl.

Det vanligaste symptomet på underarmens tendonit är smärta längs underarmens längd.Detta område kan också vara ömt att röra vid.Ett vanligt tecken på tendonit är att smärtan blir värre under aktiviteten, sedan avtar under viloperioder, bara för att återkomma senare.Andra symtom inkluderar en känsla av styvhet i underarmen och smärtan när armen rörs mot motstånd.En person som lider av underarmens tendonit kan upptäcka att tillståndet är värre på natten och på morgonen.

Lämplig behandling för tendonit är avgörande om en person ska göra en fullständig och snabb återhämtning.Den viktigaste delen av behandlingen är att vila från aktiviteten som orsakar smärtan.Tendonit är en inflammation i senan, så alla aktiviteter som orsakar smärta kommer att öka inflammation och återhämtningstid.Ju snabbare tillståndet diagnostiseras, desto mer sannolikt att konservativ behandling kommer att vara effektiv.

Andra behandlingar inkluderar isbildning av det skadade området, applicerar komprimering på underarmen och håller armen upphöjd.Den tid det tar för en fullständig återhämtning kommer att variera från person till person beroende på svårighetsgraden av tillståndet;Det är viktigt för patienten att undvika förvärrande aktiviteter tills skadan har dock helt läkt.I vissa fall kanske en konservativ strategi inte räcker för att minska inflammation, och andra behandlingar som kortisoninjektioner kan övervägas.Kirurgi krävs sällan för underarmens tendonit.