Vad är glukoshantering?

Glukoshantering är ansträngningen att kontrollera blodsockerarter av människor som har diabetes eller har en hög risk att utveckla den.En del av detta innebär att testa glukosnivån i blodet med en hemsockermätare.Dessa avläsningar används för att mäta svårighetsgraden av diabetes.Glukosnivåer kan vara för höga eller för låga.Människor som tar insulin använder dessa avläsningar för att mäta mängden insulin de behöver för att injicera.

Glukos är den primära energikällan som används av kroppen och erhålls från kolhydrater.För att den ska metaboliseras måste den först komma in i blodomloppet.Sedan frigör bukspottkörteln hormonet insulin i blodet, så att glukosen kan transporteras in i cellerna.Båda faktorerna kan störas av diabetes.

Symtomen på diabetes kan inkludera okontrollerbar törst, ofta urinering, synförlust, domningar i händer och fötter, viktminskning och trötthet.Det diagnostiseras vanligtvis av närvaron av onormalt höga blodsockernivåer.Det finns flera typer av diabetes, typ 1, typ 2 och graviditet.

Typ 1 -diabetes orsakas av en autoimmun sjukdom, där bukspottkörteln producerar lite eller inget insulin.Patienter måste injicera sig med insulin innan de äter.Med typ 2 -diabetes svarar inte cellerna på insulin och socker ackumuleras i blodet.Denna typ av diabetes är ofta förknippad med fetma och kan ibland kontrolleras av livsstilsförändringar, såsom ökad träning, viktminskning och dietmodifiering.Graviditetsdiabetes kan uppstå under graviditeten och är ofta begränsad till graviditetens varaktighet, även om de drabbade kvinnor kan fortsätta att utveckla typ 2 -diabetes.

Glukos mäts i blodet i milligram per deciliter (mg/dl) i USAoch millimoler per liter (mmol/l) i Kanada och Europa.Höga blodsockernivåer kallas hyperglykemi, medan låga nivåer kallas hypoglykemi.Var och en kan vara farlig och orsaka koma och död på extrema nivåer.Glukoshantering innebär att man slår en balans mellan dessa två ytterligheter och att hålla blodsockernivåerna i det måttliga intervallet.

Inledande laboratorietester för diagnos kan indikera flera tillstånd.En fastande glukosnivå på 126 mg/dl (7,1 mmol/L) eller högre indikerar vanligtvis en diagnos av diabetes, och att glukoshantering är i ordning.Fasta blodsockernivåer mellan 100-126 mg/dl (5,7-7,1 mmol/L) kan indikera prediabetes, en predisposition för typ 2-diabetes.Personer med detta tillstånd försöker ofta hantera sina blodsockernivåer för att hindra sjukdomen.

Mycket av glukoshantering innebär övervakning med hemsockermätare.Diabetiker utför i allmänhet ett glukostest minst en gång dagligen och testar deras glukos efter att ha vaknat för att ge en fastande blodsockernivå.De strävar efter att hålla dessa nivåer mellan 80 och 100 mg/dL (4,5 och 5,7 mmol/L).Ihållande fastande blodsockernivåer på 230-270 mg/dl (13-15 mmol/L) indikerar att personen bör söka omedelbar läkarvård.Alternativt är hypoglykemiska nivåer under 70 mg/dl (3,8 mmol/L) farliga och bör behandlas med en omedelbar dos glukostabletter eller en mat med hög socker.

Många testar igen två timmar efter att ha ätit.Vissa testar slumpmässigt under dagen.Människor som tar insulin testar i allmänhet sig innan de äter för att veta hur mycket insulin som ska injiceras, även om automatiska insulinpumpar blir vanligare.

Övervakning av blodsocker regelbundet gör att personen kan spåra effekterna av förändringar i diet och träning.Detta kan hjälpa till att hantera diabetes.Regelbunden testning är särskilt viktig eftersom det i allmänhet inte finns några symtom för hyperglykemi, och testning krävs för att upptäcka det.Det är viktigt att hålla register över blodsockernivån att dela med en läkare.

Blodsockeringsavläsningar kan variera under dagen.Mer pålitliga blodsockersavläsningar ges av ett laboratorietest för glykosylaTed hemoglobin.Hemoglobin är ett protein i blodet som bär syre, och detta test mäter procentandelen hemoglobin som är bunden till socker.Läsningen ger genomsnittet de senaste tre månaderna.För icke-diabetiker är genomsnittet 4-6%, och för diabetiker indikerar avläsningar under 6,5% god blodsockerkontroll.

Om glukoshantering försummas när blodsockernivån är höga kan symtomen vara allvarliga.Diabetes är en stark riskfaktor för hjärt -kärlsjukdom, och diabetiker behandlas ofta som hjärtpatienter.Andra biverkningar kan inkludera allvarliga njurskador, blindhet, amputation och kronisk nervsmärta.Om blodsockerarter hålls under kontroll, minimeras dock chansen för komplikationer kraftigt.