Vad är skuld?

Ordet "skuld" används i olika sinnen.De flesta använder det antingen för att beskriva ett ansvarsstillstånd för en handling som ett brott, eller för att beskriva känslor av känslomässig konflikt och upprörd som kan uppstå efter att någon gör något som han eller hon inte borde göra.Som en känsla är skuld extremt komplex och analyserar den och de känslor som omger den är vanliga i psykoterapisessioner.Vissa psykologer tror att skuld är en mycket viktig aspekt av mänskligt beteende.

Skuld härrör från den gamla engelska Gylt , vilket betyder "brott."Detta ursprung förklarar den första känslan av ordet, ansvaret för ett brott eller handling.I den lagliga världen bestäms det av rättegångar som väger tillgängliga bevis för att avgöra om någon begick ett brott eller inte.Människor kan också erkänna att de är skyldiga till något som att ta den sista kakan från burken eller lämna vattnet rinnande i badrummet.Även om dessa handlingar inte nödvändigtvis är brott, är de socialt oacceptabla i många kulturer.

Det är viktigt att skilja skuld från ånger.I rättslig mening kan någon vara skyldig utan att känna ånger, en äkta känsla av sorg för engagemanget för en handling.Inom psykologi känner många människor emellertid båda känslorna.Avsaknaden av ånger för avskyvärda brott som seriemord anses av psykologer att tyder på en psykopatisk personlighet, vilket gör skillnaden mellan dessa två begrepp mycket viktig.

I psykologisk mening är skuld en mycket svår och komplicerad känsla att klämma fast.Förutom att känna denna känsla för legitimt olagliga handlingar, kan människor också vara konditionerade att känna det för mer tvetydiga gärningar.Att till exempel vara skyldig över att inte betala elräkningen är en ganska enkel känsla, men att känna så här för att äta en muffin är lite mer nyanserad.Vissa människor med psykologiska förhållanden kämpar med skuld som en del av deras övergripande tillstånd.

Skuldkänslor är vanliga bland perfektionister, människor som driver sig själva för att vara perfekta.Medan de flesta människor vill lyckas i livet, kan perfektionism driva denna gemensamma önskan till en farlig nivå.Vissa individer med ätstörningar, till exempel, är också perfektionister, och denna egenskap leder dem till att gå ner i vikt, att driva sig själva att förlora mer och att ha skuldkänslor för handlingar som andra inte ens tänker på, släpper med att se negativt.Skuld uppstår också i traumaöverlevande, offer för övergrepp och människor som har haft svåra barndom.Att lösa dessa känslor såväl som ånger är en viktig del av läkningsprocessen.