Vad är värmeödem?

Värmeödem är en svullnad av extremiteterna förknippade med exponering för höga temperaturer.Det inträffar oftast under en värmevåg, när temperaturen är ovanligt hög, eller när någon är van vid en sval eller tempererad klimatbesök en varm.Värmödem i sig är inte farligt, men det kan vara ett tecken på att en person kan vara i riskzonen för en mer allvarlig värmelaterad sjukdom, till exempel värmeslag.Det finns ett antal åtgärder som människor kan använda för att förhindra och adressera värmeödem.

Detta tillstånd uppstår när kroppen börjar behålla vatten och ha problem med att utsöndra salt.Det tros vara kopplat till en ökning av hormonet aldosteron.Värmeödem kan komma in efter en dag eller mer i ett ovanligt varmt klimat, eller det kan börja snabbare hos människor som arbetar utomhus eller bedriver tung fysisk aktivitet.

Människor märker vanligtvis att ringar och andra smycken känner sig snäva.Värmeödem åtföljs ofta med spolning av ansiktet.Plagg kan känna sig restriktiva, patienten svettas vanligtvis, och det finns i allmänhet en känsla av att vara het och obekväm.

Omedelbar behandling för värmedem innebär att få patienten till en sval plats, ge kalla vätskor att dricka och höja extremiteterna för att minskasvullnad.Värmeödemet kan lösa mycket snabbt på en plats som en luftkonditionerad byggnad, vilket hjälper patienten att känna sig mer bekväm.Detta kommer också att förhindra värmeslag och allvarligare värmelaterade sjukdomar.

Att låta människor långsamt acklimatisera effekterna av värme kan minska risken att värmeödem kommer att utvecklas.Om vädret är varmt, bör människor försöka tillbringa tid på svala platser och bör arbeta eller delta i fysisk aktivitet i skurar, och inte under den hetaste delen av dagen, för att ge sina kroppar en chans att anpassa sig.Människor som reser till ett hett klimat bör ta med lager av kläder så att de kan klä sig för värmen och bör se till att de har tillgång till en sval plats att vila om de börjar känna sig för heta.

Om vädret ärHet och någon rapporterar att man känner sig yr eller förvirrad, slamar ord eller snubblar eller uppför sig onormalt på andra sätt, den personen bör föras till ett sjukhus för behandling för värmeslag.Heatsstroke kan plötsligt börja och människor har varierande grad av känslighet för värme.Således kan vissa människor ha det bra i vissa temperaturer, medan andra kan riskera för värmeslag.