Vad är Hendrickson -metoden?

Hendrickson -metoden är en stil i karosseri som utvecklats av Tom Hendrickson från Berkeley, Kalifornien.Denna unika skolskola innehåller en mängd olika tekniker, inklusive traditionell och ortopedisk massage, gemensam mobilisering och omutbildning, samt energitekniker inspirerade av östlig medicinalpraxis.Terapeuter som vill lära sig Hendrickson Method Train vid Hendrickson Method Institute of Orthopedic Massage and Manual Therapy i Kalifornien;Institutet har också en lista över kvalificerade massageterapeuter för klienter som vill hitta en kroppsarbetare i deras område.

Praxis för Hendrickson -metoden är extremt mild, vilket gör detta karosseri lämpligt för människor i ett brett spektrum av fysiska förhållanden, inklusive gravida kvinnor, spädbarn och äldre.En session varar vanligtvis ungefär en timme, och den bör vara smärtfri eftersom terapeuten identifierar områden med ömhet och spänning, lindra stress i mjukvävnaden och utbilda kroppen, uppmuntra musklerna att hålla korrekta ställningar och släppa stress.

En avDe mer distinkta egenskaperna hos Hendrickson -metoden är vågmobilisering, som använder mjuka gungrörelser för att lossa kroppen, frigöra spänning och stress.Tekniken involverar också ett antal sträckor, med klienter som aktivt arbetar under vissa delar av sessionen när terapeuten arbetar med motståndsövningar för att öka komforten och rörligheten.

.Tabell, och klienten bär vanligtvis lösa, bekväma kläder, eftersom sessionen kommer att involvera en viss dynamisk sträckning.Inga oljor används, och terapeuten kommer vanligtvis att betona idén att sessionen inte ska orsaka smärta.Istället arbetar terapeut och klient tillsammans för att hitta en komfortnivå och skapa en gynnsam och produktiv session. Hendrickson -metodsessioner är lämpliga för alla människor, och de kan också integreras i terapimetoder.Dansare och idrottare, till exempel, kan använda Hendrickson -metodsessioner för att hålla sina kroppar i form och för att behandla skador, och många människor drar nytta av mjukvävnadsjusteringarna och skonsamt arbete som kännetecknar Hendrickson -metoden.