Vad är mental hygien?

Mental hygien var en rörelse inom psykologi som startade i New York under början av 1900 -talet.Grundarna av rörelsen trodde att en persons upplevelser i livet var avgörande för att bestämma tillståndet för den individens mentala hälsa.Av denna anledning fokuserade de i allmänhet på metoder för tidig upptäckt och förebyggande av psykisk sjukdom.Så småningom utvecklades den mentala hygienrörelsen till den mentala hälsorörelsen, och många av de idéer de gynnade blev införlivade som viktiga delar av mainstream -psykologin.

Människor som är involverade i den mentala hygienrörelsen trodde att allt som hände med en person gradvis skulle påverka hans personlighet.Deras forskning visade att vissa livsupplevelser ökade chansen för olika beteendestörningar och andra psykiska problem.De använde denna kunskap för att utbilda människor i ett försök att förändra den genomsnittliga personliga livsmiljön som en metod för förebyggande.

I den mentala hygienrörelsen fanns det en grundläggande övertygelse om att nästan alla de värsta problemen har sitt ursprung under de tidiga barndomen.Av denna anledning fokuserade de starkt på att utbilda människor för att uppfostra barn effektivt så att de aldrig skulle möta vissa traumatiska upplevelser i samband med psykisk sjukdom.De trodde i allmänhet att hemmiljön var träningsområdet där en persons karaktär var formad, och de ansåg att föräldrar behövde ordentlig utbildning så att de kunde maximera sin effektivitet i denna uppgift.

Ett annat huvudfokus för den mentala hygienrörelsen var offentlig skolgång.De ansåg att det var en bra universell plattform att implementera och experimentera med några av sina idéer.De pressade på att skolor skulle fokusera på saker utöver de normala utbildningsämnen, vilket tyder på att skolor var ett bra ställe för samhällen att utöva ett intelligent inflytande på höjningen av barn.Vissa godkände detta tillvägagångssätt eftersom de såg det som en inblandning i föräldrarnas rättigheter att uppfostra barn enligt personliga trossystem.

Den mentala hygienrörelsen var i allmänhet mer på vårdsidan av naturen kontra vårddebatten, som har hävdats i vetenskapliga kretsar i många år.De som gynnar natursidan av argumentet tror att de flesta mänskliga egenskaper ärvs, medan troende på vårdsidan tror att livsupplevelser är viktigare.Med tiden har vetenskaplig forskning i allmänhet visat resultat som antyder att båda sidor är åtminstone delvis korrekta.Av denna anledning har vissa forskare kommit till slutsatsen att det är mer en lika blandning mellan de två.