Vad är mild hypotermi?

Det finns tre olika stadier av hypotermi, som var och en kännetecknas av en distinkt uppsättning symtom.Mild hypotermi är den minst allvarliga av dessa steg, där de andra två är kända som måttlig och svår hypotermi.Symtomen på mild hypotermi kan vara vaga eller på annat sätt svåra att upptäcka, men inkluderar i allmänhet skakande, mental förvirring och en onormalt hög hjärtfrekvens.Hypotermi uppstår vanligtvis när kärnkroppstemperaturen sjunker under 95 deg; F (35 deg; c) och är resultatet av att kroppen inte kan fylla på värmen som går förlorad när den utsätts för kalla temperaturer.Mild hypotermi kan också induceras efter vissa ischemiska händelser såsom hjärtstopp, stroke eller traumatisk skada på hjärnan eller ryggmärgen.

En frisk mänsklig kropp kan vanligtvis upprätthålla sin kärntemperatur någonstans mellan 98 och 100 deg; F (36,5och 37,5 deg; c) genom de biologiska processerna för homeostas och termisk reglering.Långvarig exponering för extrem förkylning kan övervinna kroppens förmåga att fylla på värme när den går förlorad, vilket kan förvärras av alkoholkonsumtion, uttorkning, våta kläder och andra faktorer.När detta händer kan kärnkroppstemperaturen sjunka till den punkt där normal metabolism och andra kroppsfunktioner försämras, och mild hypotermi sätter in. En person som lider av mild hypotermi kan skaka, lida av en förhöjd hjärtfrekvens, visa tecken på mental förvirring,eller uppvisar andra liknande symtom.Vanligtvis, om personen i fråga kan sluta skaka frivilligt, har de inte kommit utöver mild hypotermi.

Den milda formen av detta tillstånd kanske inte är omedelbart livshotande, men de allvarligare steg kan vara.När det lider av mild hypotermi är det viktigt att hantera situationen innan den går vidare till en måttlig eller svår form.Några enkla typer av hypotermi första hjälpen kan innebära att du minskar värmeförlust, hantering av uttorkning och tillägger mer värme till kroppen.En minskning av förlusten av kroppsvärme kan göras genom att ta bort våta kläder, lägga till ytterligare lager av kläder eller filtar och öka fysisk aktivitet, medan tillägg av värme kan innebära användning av alla externa värmekällor, inklusive enkel kropp-till-kroppskontakt.Dehydrering är också viktigt att hantera, eftersom bristen på vätskor kan förvärra hypotermi.

Terapeutisk hypotermi är en form av inducerad mild hypotermi som kan bidra till att minska risken för vävnadsskada efter vissa ischemiska händelser.En ischemisk händelse är när som helst att blodflödet reduceras till någon del av kroppen och kan vara resultatet av stroke, hjärtstopp eller ett antal andra saker.Genom att sänka kärnkroppstemperaturen sänks risken för vävnadsskador från denna typ av händelser.Antingen invasiva eller icke-invasiva procedurer kan användas för att inducera hypotermi i dessa fall.Invasiva åtgärder involverar vanligtvis införandet av en kateter i lårbenet, i vilken en kyld saltlösning kan cirkuleras.Icke-invasiva metoder kan inkludera inpackning av överkroppen eller extremiteterna med filtar genom vilka kylt vatten cirkuleras.