Vad är nikotinberoende?

Nikotinberoende är en fysisk reaktion av kroppen på upprepade doser av nikotin.Det kan också ses som en känslomässig reaktion som byggs upp över tid i förhållande till att använda de produkter som innehåller nikotin.En person med nikotinberoende kan ha en nästan okontrollerbar lust att använda produkter som innehåller nikotin, och det behovet kan komma från både emotionella och fysiologiska processer.Nikotinberoende är jämförbart med många andra allvarliga beroende när det gäller svårighetsgrad och svårigheter att sluta.

Mekanismen bakom fysiskt beroende av nikotin är baserad på kemikalier som släpps i hjärnan.När någon använder en nikotinprodukt, till exempel en cigarett, får det en persons kropp att frigöra många hjärnkemikalier, inklusive en som kallas dopamin.Denna kemikalie kan skapa känslor av eufori i tunga doser.Många andra läkemedel orsakar en frisättning av dopamin, inklusive kokain.Hjärnan kan bli beroende av dopamin, och så småningom finns det en mental associering mellan dopamin och nikotinprodukten, vilket ofta så småningom leder till ett fysiskt beroende.

När människor lider av denna typ av beroende börjar deras hjärnor producera en mindre nivå av dopamin regelbundet, så när de inte har nikotinprodukten kommer de ofta att känna sig dåliga.De kan känna sig arga eller deprimerade eller nervösa, och de kan till och med slå ut på människor runt dem.När de tar nikotinprodukten höjs deras dopaminnivåer i allmänhet, men bara tillräckligt för att nå en normal nivå.Detta innebär i princip att nikotinberoende med tiden gör att någon känner sig kroniskt negativ, och det enda sättet att nå normalitet är med nikotinet.Denna nivå av beroende sker gradvis tillräckligt så att rökaren kanske inte ens är medveten om effekten.

Det finns också en rent psykologisk nivå för nikotinberoende.Människor blir inte bara beroende på kemisk nivå.De blir också beroende av att ta nikotinet.Till exempel förknippar rökare ofta rökning med många normala dagliga beteenden, som att titta på tv eller läsa.När de slutar kan de känna att alla deras aktiviteter saknar något, och de kan ha svårt att njuta av saker ett tag.

Det finns många tillvägagångssätt för att hantera nikotinberoende.Vissa människor slutar helt enkelt använda nikotinprodukter och försöker hantera tillbakadragandet.Detta kan vara ganska svårt, och vissa människor kan inte hantera det.Det finns också läkemedel som är utformade för att minska nikotintrang, och det finns produkter som lappar som gör det lättare att avvänja kroppen från nikotin.