Vad är nattlig astma?

Människor med astma finner ofta att deras symtom förvärras på natten.Astma -symtom som brösttäthet, andningssvårigheter, hosta och väsande pipande stör sömn under natten och kan orsaka dagtids dåsighet och trötthet.Astma på natten gör också kontroll över astma-symtom på dagtid.Nattala astmaattacker är potentiellt livshotande, och studier indikerar att astmarelaterade dödsfall är mer benägna att inträffa på natten än under dagen.

Nattlig astma är förknippad med flera fysiologiska fenomen.Nokturnala nivåer av kväveoxid, såväl som vissa cellreceptorer, minskar på natten, vilket resulterar i minskad tillgänglighet av naturliga bronkodilatorer.Astma på natten är också associerad med låga melatoninnivåer, liksom låga nivåer av hormoner såsom epinefrin, vilket hjälper till att hålla luftvägarna avslappnade.

Även om dessa föreningar är väl etablerade förblir orsakerna till nattliga astmaattacker och orsakerna till att astmasymtom förvärras på natten.Det finns flera möjliga förklaringar.Den ena är att på grund av de tidigare nämnda fysiologiska fenomenen är luftvägarna mer benägna att bli sammandragna på natten.En annan möjlig trigger är att nasala och lungsekret är mer benägna att samlas i luftvägarna och lungorna under natten.Minskad lungvolym och ökat lungtryck från att vara i ett liggande läge kan leda till ökad luftvägskontrikt.Förlusten av fukt och värme i luftvägar tros också utlösa astma på natten.Detta tillstånd kan förvärra astmasymtom på natten, eftersom regurgerad magsyra ibland droppar in i luftstrupen, vilket orsakar irritation och luftvägskonfr.Människor som lider av både astma och gastroesofageal återflöde finner ofta att nattliga astmasymtom minskar i svårighetsgrad eller försvinner helt när återflödet behandlas effektivt.

Nokturnal astmabehandling kan inte bota tillståndet utan kan bidra till att minska frekvensen och svårighetsgraden av astmaattacker på natten.Typisk behandling innebär stramare kontroll av både astma -symtom på dagtid och natt med medicinering.Långverkande mediciner är mest effektiva, eftersom dessa fortsätter att ge antiinflammatoriska effekter under timmars sömn.

Att minska den allergiframkallande potentialen i sömnmiljön kan också hjälpa till att förhindra astma på natten.Att hålla sovrummet fritt från damm, husdjurshår, husdjurskörare och andra kända triggers av astma kan minska nattliga symtom.Det kan också vara användbart för att modifiera temperaturen eller fuktinnehållet i luften om det är för torrt eller för kallt.