Vad är normalt blodtryck för kvinnor?

Liksom hos män är det normala blodtrycket för kvinnor 120/80, eller 120 över 80. Kvinnor står inför samma riskfaktorer som också påverkar män, till exempel diet och brist på träning.Dessutom kan kvinnor behöva kämpa med könsspecifika frågor som graviditet, preventivmedel och klimakteriet.

Blodtryck är ett mått på blodets kraft på blodkärlen.Standardformatet för registrering av blodtryck är faktiskt två avläsningar, mätt i milligram kvicksilver (mm/hg).Det första antalet, det systoliska blodtrycket, mäter trycket under en puls.Det diastoliska blodtrycket, trycket mellan hjärtslag, är det andra antalet.

Normalt blodtryck för kvinnor är 120/80.I det här fallet betyder "normal" inte "typisk" eller "genomsnitt" utan snarare det hälsosamma idealet.Högt blodtryck är den mer uppenbara risken, men när trycket svänger bort från detta ideal, antingen för högt eller för lågt, kan allvarliga konsekvenser resultera.

Att undvika vissa riskfaktorer kan bidra till att främja normalt blodtryck för kvinnor och minska risken för högt eller lågt blodtryck.Rökning, alkohol, fetma och dieter som innehåller mycket natrium eller kolesterol kan alla bidra till högt blodtryck, och att ta bort dessa faktorer hjälper till att minska blodtrycket.Regelbunden träning är ytterligare ett viktigt steg för att upprätthålla normalt blodtryck.

Hormonella förändringar kan påverka normalt blodtryck för kvinnor.Vissa kvinnor kan uppleva en ökning av blodtrycket när de tar orala preventivmedel.Faktorer som familjehistoria och vikt kan göra denna ökning mer sannolik.Regelbunden övervakning av blodtrycket rekommenderas för kvinnor som tar dessa tabletter, och eventuella frågor eller problem bör hänvisas till en läkare.

Graviditet kan också orsaka att blodtrycket stiger.Kvinnor som redan är under behandling för högt blodtryck bör prata med en läkare om graviditet misstänks.Vissa behandlingar kan påverka fostret, och recept kan behöva ändras.Läkaren kan också rekommendera förändringar i diet och livsstil för att hålla blodtrycket under kontroll.

Under graviditeten kan det normala blodtrycket för kvinnor också doppa och orsaka lågt blodtryck.Kvinnor kan uppleva yrsel, trötthet, depression, illamående eller svaghet, och när dessa symtom finns är ett besök hos läkaren i ordning.Läkaren kommer sannolikt att rekommendera ändringar i kosten, massor av vätska och lätt träning.

Det normala blodtrycket för kvinnor kan också störas av klimakteriet.Fram till senare liv är män mer benägna att ha högt blodtryck än kvinnor, men kvinnor äldre än 65 är faktiskt mer benägna än män att utveckla högt blodtryck.Efter klimakteriet kan en kvinna uppleva ett hopp i blodtrycket på upp till 5 mm/hg på grund av hormonella förändringar.