Vad är osteopeni?

Osteopeni hänvisar till ett tillstånd där en persons bentäthet eller benmineraltäthet (BMD) mäts som under genomsnittet.Detta är inte osteoporos, och vissa människor har naturligtvis en lägre BMD än andra.Det kan vara en indikation på att BMD minskar och att osteoporos kommer att vara resultatet.

Generellt sett, när en person är 30, har de högsta möjliga mätning av benmineraldensitet.Om BMD i den åldern redan är lägre än genomsnittet sägs personen ha osteopeni.När människor åldras, och särskilt när kvinnor når klimakteriet, tenderar de att förlora lite benmassa.Även om du har en bra diet, tränar regelbundet och inte röker, kan osteopeni uppstå.Både IT och osteoporos bestäms delvis av genetik;Benmassatätheten verkar vara högre i vissa populationer.Kvinnor som är tunna, kaukasiska eller asiatiska, är mest utsatta för båda förhållandena.

Det finns vanligtvis inga symtom orsakade av osteopeni, eftersom lägre BMD inte betyder att dina ben är tillräckligt bräckliga för att bryta.Det som är viktigt är att kvinnor har en benskanning för att utvärdera BMD.En skanning kan mäta om du har osteopeni, men den kan inte säga den hastighet med vilken benmassan går förlorad.Om du har en lägre BMD kan du behöva få skanningar gjort årligen för att utvärdera chansen att utveckla osteoporos.

En utvärdering av BMD genom benskanning är en snabb serie röntgenstrålar som kallas dubbel-energi röntgenabsorptiometrimetry(Dexa).Vissa människor har benskanningar gjort med datoriserad axiell tomografi (CAT) -skanningar istället.Dexa anses vara mer exakt, och strålningsnivån inte mer riskabel än en grundläggande röntgenstråle.DEXA -processen är så exakt att den kan mäta så lite som en 2% under normal avläsning av BMD.

Om du får diagnosen osteopeni får du information om att ändra din diet för att inkludera mer kalcium, upphöra med rökning och lägga till fler träningsmöjligheter i din livsstil.Om en andra skanning ett år senare visar att din BMD minskar kan du också få medicinering.Det finns flera nya på marknaden som hjälper till att sakta och kan till och med hjälpa till att upprätthålla bentäthet, som Boniva®.

En person med osteopeni utvecklar inte nödvändigtvis osteoporos, utan det är sant att de flesta kvinnor börjar förlora benmassa efter 30 års ålder., kan hjälpa till att bromsa benförlust.

Ibland är osteopeni resultatet av vissa villkor.Kemoterapi, som används för personer med många olika former av cancer, kan orsaka en lägre BMD.Om du tar steroider för förhållanden som lupus kan detta också resultera i en nedan normal BMD -läsning.Mediciner för behandling av anfall och bipolära störningar som Tegretol®, Dilantin® och Neurontin® kan alla minska benmassan.Vanligtvis finns det inget sätt att undvika att ta dessa mediciner när du behöver dem.Således är det viktigt att omfamna livsstilsförändringar så att du inte minskar din BMD ytterligare.