Vad är bäckenavslappning?

Bäckenavslappning är ett medicinskt tillstånd som uppstår när en kvinnlig bäckenbottenmuskler blir svaga eller skadade.Vissa milda förekomster av denna störning kanske inte har några symtom, men svårare fall av bäckenavslappning kan vara ganska obekväma.Det kan också leda till andra, mer allvarliga, medicinska tillstånd, inklusive en förfallen urinblåsan eller livmodern.Behandling inkluderar ofta övningar för att stärka dessa muskler och möjliga mediciner och kirurgi.

Hos en kvinna hjälper bäckenbottenmusklerna att stödja och hålla upp urinblåsan och livmodern.När dessa muskler skadas eller sträckas kommer bäckenbotten att sjunka.Detta kallas bäckenavslappning, och det kan ibland leda till en förfallen urinblåsan eller livmodern.I några allvarligare fall kan dessa organ ses som sticker ut ur vaginalöppningen.Andra organ, som tjocktarmen eller ändtarmen, kan också sjunka i svårare fall av bäckenavslappning.

Belvicavslappning kan vara obekväm för många kvinnor.Några av de vanligaste tecknen inkluderar smärta i slidan, ljumsken, buken och korsryggen.Vissa kvinnor kanske också känner ett tryck som skjuter ner i sin vagina, som att något skjuts ut.Att passera avföring kan också vara svårt för vissa kvinnor som hanterar bäckenavslappning.

Urininkontinens är ett annat vanligt tecken på bäckenavslappning.Många kvinnor kommer att upptäcka att det är svårt att kontrollera sina blåsor, särskilt under plötsliga stammar.Nysningar eller hosta kan ibland leda till urin som läcker ut ur urinblåsan.

Åldrande anses ofta vara en av de vanligaste orsakerna till bäckenavslappning.Äldre kvinnor, särskilt de som har genomgått klimakteriet, riskerar mer att utveckla detta tillstånd.Efter klimakteriet minskar en kvinnors östrogennivåer, vilket ofta får musklerna att bli mindre tonade.Tunga stammar, såsom förlossning, kan också få bäckenbottenmusklerna att bli skadade eller sträckta.

Många kvinnor som hanterar bäckenavslappning hittar vissa bäckenbottenövningar användbara, särskilt för urinblåsan.Att utöva dessa muskler kan dra åt dem tillbaka.Kegelövningar är de mest populära, som involverar att samla och koppla av bäckenbottenmusklerna upprepade gånger.

Mer allvarliga fall av bäckenavslappning kan kräva en enhet som kallas en pessary.Detta är en enhet formad som en ring.Det sätts in i slidan och hjälper till att stödja organen och hindra dem från att falla i vaginalkanalen.Andra kvinnor kan kräva operation för att reparera skadade muskler.Ibland kan läkare utföra en procedur för att helt ta bort livmodern, känd som en hysterektomi.