Vad är svullnad efter födseln?

Svullnad efter födseln, eller ödem, inträffar för att en kvinnors kropp har behållit vätskor under hennes graviditet.Ett antal faktorer kan orsaka svullnad, inklusive att konsumera för mycket natrium under graviditet, varmt väder och att vara alltför aktiv.En kvinna kan också drabbas av svullnad efter födseln till följd av intravenösa vätskor som hon fick under leveransen.I många fall sker svullnad efter födseln i vristarna och fingrarna.Vissa kvinnor kan ha svullna bröst också.Vanligtvis rensar svullnad efter födseln på egen hand.

Svullnad efter födseln i anklarna eller fingrarna kan behandlas genom att hålla fötterna och händerna i ett förhöjt läge.En ny mamma kan vila med fötterna stöttas upp i minst en halvtimme i ett försök att minska svullnaden.Fötterna måste hållas över hjärtat.

Efter födseln kommer en ny mammas kropp också att försöka befria sig från överskottsvätskan.Njurarna gör sitt bästa för att befria kroppen av vätska, så en ny mamma kan behöva urinera ofta.Överskott av vätska kan också lämna kroppen genom porerna, så kvinnor kan upptäcka att de svettas mycket efter födseln.

Kvinnor upplever vanligtvis också svullna bröst efter födseln.Svullnaden kan vara från överskottsmjölk eller ett resultat av ödem.Postpartum ödem i brösten kan blockera en kvinnlig mjölkproduktion så att hon inte gör tillräckligt för att mata sitt barn.Att massera brösten under utfodring eller pumpning kan hjälpa till att minska ödemet när det tvingar mjölk ut.

För att minska svullnad och tvinga mjölk ut kan en kvinna med ödem applicera förkylning, till exempel en ispaket på bröstet i 20 minuter innanpumpning eller utfodring.Hon kan också prova en värmepad för att minska svullnad och frigöra mjölk.En värmepad bör appliceras i högst fem minuter.

En kompressionsbh kan vara ett bra alternativ för att minska svullnad för en kvinna som inte planerar att amma.Komprimeringen kommer att minska ödemet och övertyga kroppen att sluta producera mjölk.Kvinnor med ödem i benen och vristerna kanske också vill bära kompressionsstrumpor.

I vissa fall kan svullnad efter födseln vara ett tecken på ett mer allvarligt problem, såsom högt blodtryck eller djup ventrombos.Om svullnaden inte försvinner inom en vecka, bör en kvinna ringa sin läkare.Svullnad åtföljd av smärta i benen eller huvudet kan också peka på ett allvarligt hälsoproblem.