Vad är samadhi -meditation?

Samadhi -meditation är en avancerad form av koncentration som dess utövare säger tillåter en person att nå det högsta medvetenhetstillståndet.Det anses vara total och fullständig meditation.I yoga sutras förklaras Samadhi som ett tillstånd av fullständig kontroll över kroppen och sinnet. Samadhi betyder ett eller samma och kännetecknar ett tillstånd där meditatorn blir ett med föremål för meditation.Buddha lärde denna typ av meditation med 40 objekt av hänsyn, inklusive andetag, olika färger och reflektion över idén om levande vänlighet.

I hinduismen beskrivs Samadhi som att vara medveten om din existens utan att tänka.Meditatorn blir en med universum och är medveten om verklighetens natur.Samadhi -meditation anses vara den högsta nivån av koncentrerad meditation.

Det förändrade tillståndet för samadhi -meditation är en av glädje och lycka, där meditatorn frigörs från de illusoriska skikten av jaget, till exempel kroppen och egot.Det är ett tillstånd av överlämnande där en är fri från lidande och helt anpassad till universellt medvetande.I Samadhi sägs meditatorn vara fri från tankar och alla vidhäftningar.Det finns ingen illusion eller separering i detta meditativa tillstånd.Det sägs vara glädjen av ren enhet, där individuellt medvetande smälter samman med det universella medvetandet.

Nybörjare i meditation rekommenderas att inte försöka uppnå den koncentrationsnivå som krävs för att nå samadhi -meditation.Det är mycket svårt att uppnå, och mycket förberedelse är nödvändig innan man försöker nå detta meditativa tillstånd.Mycket få meditatorer lyckas uppnå Samadhi -meditation.Meditatorer som når Samadhi sägs smälta samman med den gudomliga universella energin och upplever total fred.Enligt utövare kan människor som når detta tillstånd förlora önskan att återvända till normal existens efter att ha upplevt den totala lyckan av Samadhi -meditation.

Samadhi -meditation anses vara ett perfekt medvetenhetsläge och ett steg för att nå upplysning.Det gör att meditatorn kan se alla och allt tydligare, och det kan förändra hur meditatorn uppfattar sig själv och världen där han eller hon finns.Samadhi -meditation anses vara ett tillstånd av ren fred, utöver lidande och åtskillnad, där alla tvivlar försvinner och bara det rena medvetandet om självstöd.