Vad är simmare axel?

Simmare axel hänvisar till inflammation och smärta i rotatorkuffen, samlingen av muskler, senor och brosk som stabiliserar axelfogen.Överflyttning av axel- och armmusklerna kan leda till tendonit, bursit eller rivning av muskelvävnad.Simmare axlar leder vanligtvis till ömhet och lokal smärta i leden, svullnad och förlust av rörlighet.Milda fall tenderar att försvinna genom att vila och islägga den drabbade axeln i några dagar, men en allvarlig rotator manschettskada kan kräva en steroidinjektion eller operation för att främja läkning.

Som villkorens namn antyder är simmare axel vanligt hos människor som simmar konkurrenskraftigt eller tränar i vattnet.Rotatorkuffen är mycket involverad i simningslag, eftersom armen ständigt är i rörelse och bekämpar motståndet hos vatten.Överlagringsskador är dock inte isolerade till simmare.Den som ofta utövar sina axelmuskler riskerar en rotator manschettskada, inklusive idrottare, tyngdlyftare och byggnadsarbetare.En muskel eller sen i rotatorkuffen kan också bli ansträngda efter akut trauma till axeln, vilket kan uppstå under ett fall eller en besvärlig vridning.

En person som är drabbad av simmare axel kommer sannolikt att märka svullnad och rodnad runt fogen som förvärras efter aktivitet.Axeln kan bli öm vid beröringen när tillståndet förvärras, och det kan vara svårt att höja och sänka armen utan att uppleva skarp, utstrålande smärta.Kronisk svullnad och smärta kan resultera i en förlust av flexibilitet i axeln och ett betydligt begränsat rörelseområde.En person som blir begränsad i sin förmåga att delta i regelbunden aktivitet på grund av skuldersmärta bör besöka en läkare för att få en korrekt diagnos.

En läkare kan kontrollera om simmare axlar genom att genomföra en fysisk undersökning och fråga om symtom.Läkaren kan också besluta att ta en röntgen eller en magnetisk resonansavbildningssökning av axeln.Avbildningstester kan avslöja inflammerad broskvävnad och eventuella skador på muskler och senor.För att förskriva den bästa behandlingen är det viktigt för läkaren att avslöja orsakerna till en skada och omfattningen av skador på rotatorkuffen.

De flesta patienter med simmare axlar instrueras att helt enkelt vila och isa armarna i flera dagar.En läkare kan föreslå en antiinflammatorisk medicinering utan disk för att minska smärta och svullnad medan leden läker.Genom att undvika intensiv aktivitet kan en individ vanligtvis återhämta sig på mindre än en månad.

För en allvarlig skada som orsakar outhärdlig smärta kan en läkare besluta att injicera leden med en steroidlösning för att omedelbart lindra symtom.En patient kan ges receptbelagda smärtstillande medel och planeras för fysioterapisessioner för att gradvis återfå användning av axeln.En trasig sen eller muskel kräver ofta operation för att korrigera problemet.Efter behandling är det viktigt för en patient att undvika intensiva aktiviteter tills hans eller hennes läkare bekräftar att skadan har läkt helt.